- Dzieci w tym roku nie dostaną tradycyjnego pączka w tłusty czwartek w szkole, bo to niezdrowe. Za pieniądze ze składki na radę rodziców kupiono stół do ping ponga - mówi mama uczennicy ze Szkoły Podstawowej nr 15 w Toruniu. I pyta o tradycję.
Raport o Polsce pudełkowej. Rekordowy czas trwania diety w 2024: 222 dni. To znaczy, że przez tyle dni ktoś dostawał co rano dietę od jednego dostawcy.
W nowym odcinku swojego podcastu Oprah Winfrey po raz kolejny zajęła się tematem leków na otyłość, czyli analogów GLP-1 takich jak Ozempic czy Mounjaro. Podzieliła się ze słuchaczami prawdą o "szczupłych ludziach", którą odkryła, przyjmując te leki po latach nieskutecznych diet.
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków zakazuje stosowania barwnika Red No. 3, który nadaje jedzeniu i napojom jaskrawoczerwony wiśniowy kolor. Nie ma go w szminkach, ale jest w cukierkach.
Psie osobowości dałoby się prawdopodobnie opisać tą samą Wielką Piątką cech, za pomocą której psycholodzy opisują osobowości ludzkie.
Pogląd, że pierwsi ludzie odżywiali się głównie mięsem to mit, który właśnie został obalony. Izraelscy archeolodzy zbadali ich dietę.
Naukowcy sprawdzili, czy ma znaczenie o której pijemy kawę, odkryli jedną z tajemnic snu i znaleźli przyczynę strachu przed małymi dziurkami. Zapraszam na przegląd ostatnich odkryć naukowych.
Po głośnej sprawie zagłodzonej dziewczynki z Zielonej Góry, której rodzice byli frutarianami, o niebezpieczne diety pytamy profesora Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.
Baliśmy się węglowodanów, interesowała nas idea jedzenia tylko i wyłącznie mięsa, niepokoiła insulinooporność, z którą chcieliśmy radzić sobie kuracją octem jabłkowym - wynika z podsumowania tematów dotyczących zdrowia, których szukaliśmy w internecie. I to mimo ostrzeżeń o niebezpieczeństwach wynikających z samodiagnozowania.
Leżę na wąskim stole. Robi mi się ciemno przed oczami. - Grzejemy elektrody - słyszę. Składam sobie obietnicę: - Jeśli to przeżyję, zrobię wszystko, żeby już tutaj nie wrócić.
Przyszedł kiedyś do mnie rodzic i mówi, że wyczytał w internecie, że witamina D3 jest potrzebna dziecku. Tyle jej podawał, że omal nie skończyło się dializami. Po bulwersującej sprawie głodzonej trzylatki rozmawiamy z dr Lidią Stopyrą
Oby wstrząsająca historia Helenki nie szczepionej, nie leczonej i głodzonej przez rodziców spowodowała odpowiednią reakcję państwa. I wcale nie idzie mi o wymierzenie kary, bo jakaś kara na pewno będzie, ale o zapobieganie podobnym tragediom. A przecież sygnały, że źle się dzieje, pojawiły się dobrych kilka lat temu.
Nasz mózg nie potrafi nie myśleć. Jest stworzony, by ciągle pracować. By odpocząć, trzeba wyłączyć choć na chwilę analizowanie, rozkminianie, planowanie, odhaczanie punktów dnia. Rozmowa z dr Joanną Wojsiat, biochemiczką, autorką książki "Tak działa mózg. Jak dobrze dbać o jego funkcjonowanie"
Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa (tzw. ACEs) mogą mieć konsekwencje ujawniające się w dorosłym życiu. Nasze badania dowodzą, że takie przeżycia ma co drugi dorosły Polak.
- Dziecko jest nie tylko opóźnione w rozwoju fizycznym, ale także psychicznym - mówi Ewa Antonowicz z Prokuratury Okręgowej w Zielonej Górze. W środę rodzicom postawiono zarzuty m.in. narażenia na utratę zdrowia i znęcania się nad córeczką.
Uczeni odkryli niezwykłą metodę oczyszczania mózgu z uszkodzonych białek. Nazywają swoje odkrycie nową biologią.
Co ma wspólnego regularny sen, oddychanie przez nos i ograniczenie korzystania ze smartfona? To integralne części całościowego dbania o zdrowie i dobrostan naszych dzieci. Podobnie jak zbilansowana dieta, dobre relacje i aktywność fizyczna.
Kulinarna podróż, której końcowym przystankiem są nasze kuchnie i restauracje, zaczęła się wraz z licznymi gatunkami hominidów poprzedzających pojawienie się człowieka anatomicznie współczesnego. Dzięki diecie jesteśmy tym, kim jesteśmy obecnie.
Pierwsze 1000 dni od poczęcia - od ciąży do 2. roku życia - to tzw. krytyczne okno. W tym czasie zła dieta może negatywnie wpłynąć na zdrowie dorosłych.
Odpornościowe "centrum dowodzenia" jest w naszych jelitach. Żywienie, które moduluje aktywność układu odpornościowego, to już fakt naukowy. Ale jest więcej sposobów na poprawę odporności.
- Zawsze jedyna rada na wszelkie moje problemy to "schudnij". Nawet moja była psychiatra dawała mi odczuć, że nie akceptuje mojej nadwagi - pisze w liście do redakcji Czytelniczka
W próbkach żywności z 50 krajów uczeni zidentyfikowali ponad tysiąc gatunków mikrobów, z których połowa była wcześniej nieznana nauce.
Przyczyną, dla której na rynek wprowadza się jedne z najbardziej niezdrowych produktów, jest prosta ekonomia: prawdziwe jedzenie się nie opłaca. Owoce i warzywa się psują. Udziałowiec chce ciastek, które mogą leżeć na półce sklepowej tygodniami. Rozmowa z dr Michaelem H. Gregerem
Czułam złość. Wkładałam całą energię w rozwój terapii onkologicznej, a gdy moja rodzina zachorowała, nie mogłam nic zrobić. Postanowiła zająć się czymś, na co mogę mieć większy wpływ.
Nie u każdego trening prowadzi do szybkiej utraty wagi. Naukowcy z Japonii odkryli wyjaśnienie tej zagadki. Otwiera to drogę do zupełnie nowych leków na otyłość.
Tajemnicza mikstura, którą od lekarza dostał po kontuzji piłkarz z reprezentacji Anglii to "sok z marynaty". Jaki ma skład i po co sportowcy ją piją? Poprosiliśmy o wyjaśnienie dietetyka i trenera.
Kawa czy herbata? To pytanie sugeruje, że świat podzielony jest na dwa obozy. Oba napoje stanowią dla wielu z nas niezbędne źródło kofeiny, bez której nie jesteśmy w stanie wyobrazić sobie dnia.
O chorobie grubych nóg, lipoedemie mówimy wtedy, kiedy kobieta latami próbuje różnych diet i ćwiczeń, chudnie z innych partii ciała, ale nie udaje jej się zmniejszyć obwodu nieproporcjonalnie dużych nóg. Rozmowa z dr. Arturem Mieczkowskim, angiologiem i Dorotą Stettler, fizjoterapeutką
Glukoza to paliwo dla mózgu, ale w nadmiarze niszczy komórki nerwowe. Nie bez przyczyny choroba Alzheimera nazywana jest "cukrzycą mózgu". Chcesz więc mieć lepszą koncentrację, pamięć i pomysły? Zrób coś tak prostego, jak zmiana diety.
Pijesz regularnie tran albo łykasz kapsułki, żeby uchronić się przed chorobami sercowo-naczyniowymi? Nowe badanie sugeruje, że jeśli jesteś zdrowy, to może ci zaszkodzić, nie pomagać.
Fundacja Iskierka zorganizowała w Katowicach we wtorek (14 maja) warsztaty, które uczyły i przypominały, jak ważne jest zdrowe jedzenie i przemyślana dieta, gdy na posiłek czeka chore na nowotwór dziecko.
Oprah Winfrey przyznała, że przyczyniła się do ustanowienia standardów wagi, których ani ona, ani jej widzowie nie są w stanie utrzymać. - Promowałam kulturę diety i szczupłego ciała. Dziś wiem, że zawstydzanie ciała nie jest dobrym rozwiązaniem - mówi.
Na naszą aktywność seksualną, satysfakcję ze współżycia i intensywność orgazmów ma wpływ wiele czynników. Wybrałam pięć, które mają wpływ szczególnie negatywny.
Szpital jest potrzebny dla małej garstki ludzi, to XIX-wieczny relikt. Nawet chirurgia w przyszłości może przenieść się do domu pacjenta
Na TikToku furorę robi tzw. oatzempic, czyli drink na odchudzanie, reklamowany jako naturalna alternatywa dla popularnych leków na cukrzycę typu II, które są wykorzystywane do odchudzania. Dietetycy ostrzegają jednak, że drink może promować zaburzenia odżywiania.
- Szacuje się, że aby przybrać dodatkowy kilogram tkanki tłuszczowej, trzeba przyjąć 7 tys. kalorii powyżej naszego dziennego zapotrzebowania. Mało kto jest w stanie tyle zjeść, nawet w Wielkanoc - uspokaja dietetyczka.
Sprawdź, czy wiesz, jak chrzan wpływa na pracę jelit, ile procent Polaków zamawia na święta gotowe dania i gdzie znaleziono najstarszą polską pisankę?
Sernik baskijski. Dla branży mleczarskiej ten trend z Instagrama i TikToka jest jak wielka, darmowa kampania reklamowa. Cenna w czasach, gdy krowie mleko znika z lodówek
Więcej energii, lepszy nastrój i metabolizm. Wiosna to dobry moment, żeby zadbać o siebie. Wielu z nas w tym okresie właśnie zaczyna myśleć o diecie. We wtorek, 2 kwietnia w "Wyborczej" specjalny dodatek z opisem diet oraz poradami specjalistów.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
