menstruacja

• Nie wszystkim aplikacjom menstruacyjnym można ufać. Zanim skorzystasz, zadaj sobie te cztery pytania

  Zdrowie

  Justyna Grochal

  Najnowszy raport ujawnia, które aplikacje dotyczące zdrowia użytkowniczek skutecznie chronią prywatność, a które nie.

  17.07.2026 | 16:03

  aplikacje

  cykl menstruacyjny

  menstruacja

  prywatność w sieci

  

• "Każda z nas przez to przechodzi. Naturalnie". Wielka instalacja w sercu Poznania

  Kulczyk Foundation

  lama

  Społeczny manifest przeciwko ubóstwu menstruacyjnemu i zaproszenie do podpisania apelu "Tak dla podpasek". W centrum Poznania stanęła monumentalna instalacja

  26.06.2026 | 14:23

  malta festival

  menstruacja

  miesiączka

  ubóstwo menstruacyjne

  

• Urlop menstruacyjny dyskryminuje mężczyzn? "Po równo nie zawsze oznacza sprawiedliwie"

  Praca

  Zuzia Ałdycka

  Zdrowie menstruacyjne to temat, który zbyt rzadko pojawia się w kontekście relacji pracowniczka-pracodawca. A szkoda, bo uwzględnienie go może przynieść korzyści nie tylko samej kobiecie, lecz także przedsiębiorstwu.

  28.05.2026 | 05:49

  artykuł

  kobieta w pracy

  menstruacja

  podcasty

  

• Zosia nawet nie chce słuchać o miesiączce. Mówi, że jej nienawidzi. Ma 10 lat

  Zdrowie

  Iwona Dominik

  Dziewczynki coraz częściej doświadczają dojrzewania, gdy wciąż jeszcze czują się dziećmi.

  23.05.2026 | 05:58

  artykuł

  dojrzewanie

  dziewczynki

  higiena

  

• "Taka pani uroda". Czy ginekolog powinien być kobietą?

  Felietony

  Natalia Waloch

  Owszem, nie trzeba się połamać, żeby być ortopedą, ale też kobiecość nie jest jak choroba: przypadłością, incydentem czy patologią.

  17.04.2026 | 16:03

  ciąża

  ginekolog

  kobieta

  lekarze

  

• Pakistan. Podpaski nie dla kobiet. Rząd woli, by używały szmat

  Pakistan

  Maria Kruczkowska

  Podpaski w Pakistanie są obłożone 40-procentowym podatkiem, co sprawia, że tylko 12 procent kobiet ma do nich dostęp. Najeść się czy zachować higienę intymną - to dylemat wielu Pakistanek.

  13.02.2026 | 05:15

  kobiety

  menstruacja

  podpaski

  ubóstwo menstruacyjne

  

• Penis to Denis, łechtaczka to Lucy. Tak Big techy cenzurują treści związane ze zdrowiem kobiet

  Społeczeństwo

  Natalia Waloch

  W 2025 r. Meta, Google, TikTok zachowują się jak wuefista 30 lat temu, który tolerował co najwyżej meldunek "niedysponowana".

  04.12.2025 | 15:28

  Big Tech

  kobieta

  menstruacja

  seks

  

• Ból nie pozwala jej wstać z łóżka i pójść do pracy. Tak cierpi milion kobiet w Polsce

  endometrioza

  Robert Grześkowiak

  - To taki ból, jakby ktoś rozrywał mnie od środka - mówi Natalia. Przez lata słyszała, że tak musi być.

  22.09.2025 | 11:01

  ból

  menstruacja

  miesiączka

  praca

  

• Monitoring zdrowia z podpaski? MenstruAI ma wykrywać potencjalne choroby z krwi menstruacyjnej

  Społeczeństwo

  Sandra Zakrzewska

  Naukowcy z Politechniki Federalnej w Zurychu opracowali MenstruAI. To technologia, która pozwala szybko, nieinwazyjnie i bezpośrednio z podpaski wykryć ważne biomarkery z krwi menstruacyjnej.

  14.07.2025 | 15:19

  aplikacja

  menstruacja

  sztuczna inteligencja

  zdrowie kobiety

  

• "Starasz się być szykowna. Dostajesz okresu na Wimbledonie". Modelka normalizuje wpadkę znaną wielu kobietom

  Społeczeństwo

  Katarzyna Seiler

  TikTok Books Nader w kilka godzin zebrał miliony wyświetleń i wywołał gorącą dyskusję o tym, jak bardzo wciąż wstydzimy się krwi menstruacyjnej - zwłaszcza w tak eleganckim i "białym" otoczeniu jak Wimbledon.

  07.07.2025 | 15:52

  menstruacja

  miesiączka

  Wimbledon

  

• Ciągle zmagam się z myślą, dlaczego coś tak pięknego jak poród, stało się u mnie bezdusznym zabiegiem

  Społeczeństwo

  Izabela Farenholc

  Wydzielina menstruacyjna zawiera klucz do zdrowia reprodukcyjnego kobiet, a jej analiza pomogłaby uniknąć opóźnień diagnostycznych i nieprzyjemnych badań. A nadal jest kojarzona tylko z efektem "fuj".

  27.06.2025 | 05:00

  książka

  macica

  menstruacja

  miesiączka

  

• "Z toalety znika 400 podpasek w miesiącu". Sprawdziliśmy, czy program MEN działa

  ubóstwo menstruacyjne

  Julia Theus

  - Pierwsza miesiączka często zaskakuje dziewczynki, zwłaszcza w szkole podstawowej. Wiele z nich nie ma przy sobie środków higienicznych - mówi dyrektorka poznańskiej szkoły. Pamięta uczennicę, która przyszła do niej przewiązana kurtką i poprosiła o zwolnienie do domu.

  15.06.2025 | 07:31

  dyskryminacja kobiet

  menstruacja

  Ministerstwo Edukacji Narodowej

  szkoła

  

• Program Okresowe ABC ma pokazać, czy darmowe podpaski w polskich szkołach się sprawdzają

  Czułość. Wolność. Równowaga

  Anna Woźniak

  Ubóstwo menstruacyjne dotyka 500 mln kobiet na świecie*. Co można z tym zrobić? Kulczyk Foundation zdobyło grant na realizację pilotażowego programu Okresowe ABC. Teraz czas na pierwszy raport z akcji.

  27.05.2025 | 14:17

  artykuł

  granty

  Kulczyk Foundation

  menstruacja

  

• Ubóstwo menstruacyjne jest dziedziczne. Dziewczyna nie zadba o siebie, jeśli mama jej tego nie nauczy

  Być rodzicem

  Agnieszka Urazińska

  "Chcę przełożyć prezentację na inny termin, bo dziś mam okres - taką argumentację przyjąłbym ze zrozumieniem". Rozmowa z Arkadiuszem Karwackim, socjologiem

  27.05.2025 | 08:46

  bieda

  menstruacja

  miesiączka

  ubóstwo

  

• Wodny Park w Tychach zabrania przychodzenia kobietom w trakcie menstruacji. "To oburzające"

  Wodny Park Tychy

  Michalina Bednarek

  - Zabrania się korzystania z Wodnego Parku osobom z chorobami zakaźnymi, otwartymi infekcjami i kobietom w trakcie menstruacji - brzmi zapis w regulaminie Wodnego Parku w Tychach. Kobiety pytają: A jak to sprawdzają?

  14.05.2025 | 06:45

  baseny

  kobiety

  menstruacja

  

• O 25 proc. więcej czasu w życiu jesteśmy w gorszym stanie zdrowia niż mężczyźni. Przez lukę zdrowotną

  Zdrowie

  Zuzanna Kuffel

  Kobiety chorują inaczej. My zadajemy 70 pytań, których wiele kobiet nigdy nie usłyszało w gabinecie ginekologicznym. Rozmowa z Moniką Kowalewską* i Agatą Rek**, założycielkami platformy Finally.me.

  19.04.2025 | 06:00

  artykuł

  gender gap

  kobiece choroby

  menstruacja

  

• Menstruacja dotyczy połowy populacji. A mimo to wykluczenie z powodu okresu jest faktem

  menstruacja

  Maja Pietrusiewicz

  Na poziomie ogólnokrajowym nie ma żadnego wsparcia dla osób menstruujących. Nie ma też żadnych systemowych rozwiązań, które odpowiadałyby na potrzeby osób z miesiączką.

  05.04.2025 | 07:58

  akcja menstruacja

  kobiety

  kolegium kobiet

  Wyborcza Kobiet

  

• Uczennice opuszczają lekcje z powodu braku podpasek. Pomogą różowe skrzyneczki w szkołach

  edukacja

  Magdalena Warchala-Kopeć

  21 procent nastolatek musiało wyjść ze szkoły, gdy dostały miesiączki, a nie miały podpasek. Co dziesiąta dziewczyna z tego powodu w ogóle nie przyszła na lekcje.

  18.02.2025 | 14:30

  Katowice

  menstruacja

  Ruda Śląska

  Strefa ucznia

  

• Ciotka bierze gumę i mierzy Magdzie uda. "Jesteś za gruba", mówi. Magda nienawidzi potem swoich nóg

  Wychowanie dzieci

  Monika Tutak-Goll

  Dziesięciolatki orientują się, że stają się powoli kobietami, w związku z tym zaczynają mieć radar bardziej nastawiony na to, czym jest kobiecość, jak tę kobiecość realizować, jakie są jej wzorce. Otoczenie zdwaja wysiłki, by je odpowiednio ukierunkowywać - najczęściej podsuwany wzorzec to ten tradycyjny: powinnaś ładnie wyglądać, pachnieć, nie bekać, nie mówić zbyt głośno.

  13.02.2025 | 06:00

  ciało

  dojrzewanie

  menstruacja

  miesiączka

  

• Połowa ludzkiej populacji menstruuje. Trzeba o tym jasno i otwarcie mówić, także w teatrze

  Teatr Miniatura

  Przemysław Gulda

  Choć to sprawa zupełnie normalna, organiczna i fizjologiczna, menstruacja wciąż kryje się za bardzo silnym tabu. Najnowszy spektakl w gdańskim Teatrze Miniatura ma za zadanie je przełamywać i opowiedzieć o tej sprawie dziewczynkom, które dopiero zaczynają mieć okres i chłopcom, ich rówieśnikom.

  14.12.2024 | 08:00

  edukacja seksualna

  kultura

  menstruacja

  teatr

  

• Podpaski i tampony dla 600 szkół. Akcja Menstruacja zrealizuje ministerialny program

  Społeczeństwo

  Dominika Wantuch

  Akcja Menstruacja zrealizuje ministerialny pilotaz doposażenia szkół w środki w środki menstruacyjne. Podpaski i tampony trafią do 600 szkół.

  27.10.2024 | 12:56

  akcja menstruacja

  menstruacja

  szkoły

  ubóstwo menstruacyjne

  

• Wystawa "Żywa krew" chce wyciągnąć menstruację ze sfery intymnej na widok publiczny

  wystawa

  Łukasz Karkoszka

  O menstruacji bez tabu opowiedzą osoby artystyczne na wystawie "Żywa krew". W galerii Oblatów4 od 14 września zobaczymy obrazy, grafiki, performansy, rzeźby i instalacje.

  28.08.2024 | 10:33

  Katowice

  menstruacja

  

• Ministerstwo edukacji bierze się za ubóstwo menstruacyjne. Pilotaż obejmie 500 szkół

  Społeczeństwo

  Zuzanna Kuffel

  Dotychczas z wykluczeniem menstruacyjnym w szkołach walczyły głównie organizacje pozarządowe takie jak Akcja Menstruacja czy Różowa Skrzyneczka. Teraz w te działania włącza się Ministerstwo Edukacji.

  27.08.2024 | 12:29

  Barbara Nowacka

  edukacja

  menstruacja

  podpaski

  

• Miesiączka, lęki, myśli samobójcze. Przerobiła to na stand-up i bawi Wielką Brytanię do łez

  Społeczeństwo

  Natalia Waloch

  Jeden z jej żartów "The Times" umieścił na liście najlepszych dowcipów z trwającego w Edynburgu festiwalu Fringe

  14.08.2024 | 13:13

  Edynburg

  kobieta

  menstruacja

  napięcie przedmiesiączkowe

  

• Które firmy wspierają kobiety? Trwa nabór do konkursu na najbardziej prokobiecą firmę RównoWaga

  Praca

  Edyta Bryła

  Konkurs RównoWaga podkreśla zdrowie kobiet w kontekście wyrównywania szans w pracy. - Środki menstruacyjne powinny być dostępne tak samo, jak papier toaletowy. To kwestia fizjologii, a nie wyboru - podkreśla Dominika Kulczyk, inicjatorka konkursu.

  03.06.2024 | 17:30

  dominika kulczyk

  menopauza

  menstruacja

  równość

  

• "Zaczęło się w podróży poślubnej bólem, jakiego nie znałam". Charlize Mystery szczerze o endometriozie

  Zdrowie

  Natalia Waloch

  Żadna z nas nie powinna cierpieć, nie może być tak, że na ból, który zwala z nóg, mówi się nam: "Taka jest pani uroda".

  16.03.2024 | 14:03

  ból

  endometrioza

  ginekolog

  ginekologia

  

• Wielorazowe kubeczki menstruacyjne i podpaski są już za darmo. Tak rząd walczy z ubóstwem menstruacyjnym

  Kultura

  Edyta Bryła

  W katalońskich aptekach dostępne są bezpłatne produkty menstruacyjne wielokrotnego użytku. Tak władze zmniejszają ubóstwo menstruacyjne.

  06.03.2024 | 16:12

  dziewczyny

  Katalonia

  menstruacja

  

• Ten film powinien być obowiązkowy w szkołach. To ważna lekcja dla menstruujących i niemenstruujących

  Kultura

  Przemysław Gulda

  Podczas testu symulatorem skurczy menstruacyjnych kobiety nawet nie mrugną okiem, za to mężczyźni krzyczą, płaczą, padają z bólu na ziemię

  23.11.2023 | 05:22

  film

  menstruacja

  miesiączka

  Nowe Horyzonty

  

• Czekolada i lody przed okresem. Nowe badanie wyjaśnia, skąd się biorą zachcianki żywieniowe

  Zdrowie

  Katarzyna Staszak

  Chęć na słodycze albo ogólnie większy apetyt dla wielu kobiet to objawy zbliżającej się miesiączki. Naukowcy twierdzą, że winna jest czasowa insulinooporność.

  03.10.2023 | 10:47

  apetyt

  czekolada

  menstruacja

  miesiączka

  

• Zawstydzanie kobiet zaczyna się od dziecka i trwa w zasadzie przez całe życie. Stańmy się bezwstydne

  Dziewczyny się nie tłumaczą

  Monika Tutak-Goll

  Wstydzimy się ziewać, przeciągać w towarzystwie, wstydzimy się menstruacji, menopauzy, karmienia piersią, a nawet bulgotania w brzuchu. Ten wstyd jest z nami codziennie. A gdyby się go pozbyć?

  07.09.2023 | 09:55

  dojrzewanie

  karmienie piersią

  kobiety

  menopauza

  

• Kiedy po raz pierwszy przetestowano środki menstruacyjne, używając krwi, nie wody? W 2023 roku

  Zdrowie

  Zuzanna Kuffel

  Producenci podpasek nie muszą przestrzegać żadnych odgórnie ustalonych standardów co do testów chłonności ich produktów. Niektórzy wykorzystują do tego sól fizjologiczną albo wodę, nie krew. Nowe badanie przeprowadzone przez cztery lekarki pokazuje, jak wiele jeszcze mamy do zrobienia w kwestii środków menstruacyjnych i kobiecego zdrowia.

  18.08.2023 | 10:51

  menstruacja

  miesiączka

  podpaski

  tampony

  

• Folie, kleje i chlor. To nie jest plan zakupów do remontu mieszkania, a skład podpasek i tamponów

  Zdrowie

  Anna Rosińska

  Podpaski i tampony są śnieżnobiałe i pachnące, a ich producenci nie podają (bo nie muszą) składu na opakowaniach. Z czego zatem są zrobione?

  13.07.2023 | 08:36

  higiena intymna

  menstruacja

  tampony

  

• Podpaski dla każdej kobiety. Projekt ustawy o darmowym dostępie do środków menstruacyjnych trafi do sejmu

  Społeczeństwo

  Anna Woźniak

  - W spawie dostępu do środków menstruacyjnych nie wystarczą dobre chęci. Potrzebujemy zmiany systemowej - mówi Dominika Kulczyk, prezeska Kulczyk Foundation. Takim rozwiązaniem ma być przyjęcie przez polski parlament ustawy o darmowym dostępie do środków menstruacyjnych w szkołach.

  02.06.2023 | 11:25

  Dominika Kulczyk

  Kulczyk Foundation

  menstruacja

  podpaski

  

• ONZ wskazał, kiedy świat ma szansę osiągnąć równość płci. Zapiszcie sobie tę datę

  ARTE: Tydzień w Europie

  opr. Weronika Walenciak

  Aż 12,7 procent - o tyle mniej zarabiają w Europie kobiety w porównaniu z mężczyznami. Ale jest taki kraj, w którym to mężczyźni zarabiają mniej. Zaskoczeni? Zobaczcie materiał wideo!

  13.03.2023 | 18:19

  Hiszpania

  kobiety

  menopauza

  menstruacja

  

• Kubeczki menstruacyjne będą tańsze? Posłanka zabiega o zmianę przepisów

  ubóstwo menstruacyjne

  Maja Sałwacka

  Są świetną alternatywą dla podpasek i tamponów, są w pełni bezpieczne i ekologiczne, nie powodują generowania ton śmieci. Ministerstwo objęło je wysokim, 23-procentowym VAT-em, choć materiały opatrunkowe powinny być objęte preferencyjnym 5-procentowym podatkiem.

  22.02.2023 | 10:22

  Katarzyna Osos

  menstruacja

  

• Hiszpańska rewolucja: płatny urlop menstruacyjny, aborcja dla 16-latek i ułatwienia w korekcie płci

  Społeczeństwo

  Natalia Waloch

  Zmiany, jakie Hiszpania wprowadza w zakresie praw seksualnych i reprodukcyjnych, robią z niej najbardziej progresywny kraj w Europie

  17.02.2023 | 12:49

  aborcja

  kobiety

  menstruacja

  miesiączka

  

• Kiedy ostatnio miałaś miesiączkę? - takie pytanie mogą usłyszeć nastoletnie sportsmenki na Florydzie

  Społeczeństwo

  Anna Woźniak

  Szkoły średnie na Florydzie chcą pytać uczennice o to, kiedy ostatnio miały okres. Krytycy tego pomysłu zastanawiają się, czy to pytanie o zdrowie uczennic, czy próba dyskryminacji osób transpłciowych.

  02.02.2023 | 15:11

  Floryda

  menstruacja

  miesiączka

  sport

  

• RPO do minister finansów: obniżcie VAT na kubeczki menstruacyjne. Pół miliona kobiet nie stać na artykuły higieniczne

  Społeczeństwo

  Dominika Wantuch

  Dlaczego VAT na podpaski i tampony to 5 proc., a na kubeczki menstruacyjne - 23 proc.? - pyta rzecznik praw obywatelskich Marcin Wiącek i apeluje do minister finansów o obniżenie VAT na kubeczki. "Zapobieganie ubóstwu menstruacyjnemu jest zadaniem pilnym".

  24.01.2023 | 15:56

  kobiety

  kubeczek menstruacyjny

  menstruacja

  miesiączka

  

• Koniec lęku przed okresem i plamą krwi na pupie. Wimbledon pozwala zawodniczkom na kolorowe szorty

  Społeczeństwo

  Natalia Waloch

  Dotąd odzież zawodników musiała być biała. Miało to na celu zakamuflowanie plam potu

  20.11.2022 | 15:08

  menstruacja

  sport

  tenis

  ubrania

  

• Mój mąż, idąc do sklepu, po prostu pyta: "ile kropelek", ale dla wielu kobiet wciąż są to dni w ukryciu

  Felietony

  Magdalena Keler

  Dni, kiedy niektóre z nas nadal muszą szczelnie zawijać produkty higieniczne z krwią, bo "mężczyzn to brzydzi"

  08.11.2022 | 20:00

  menstruacja

  miesiączka

  okres

  tabu