Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, jej środek ciężkości powinien szybko się zmienić. Tyle że kręgosłup wyewoluował u człowieka inaczej niż u szympansa i jest wyjątkowo narażony na urazy. Kiedy macica się powiększa, ten dodatkowy ciężar ciągnie kręgosłup lędźwiowy do przodu.
O chorobie grubych nóg, lipoedemie mówimy wtedy, kiedy kobieta latami próbuje różnych diet i ćwiczeń, chudnie z innych partii ciała, ale nie udaje jej się zmniejszyć obwodu nieproporcjonalnie dużych nóg. Rozmowa z dr. Arturem Mieczkowskim, angiologiem i Dorotą Stettler, fizjoterapeutką
Lampka ostrzegawcza powinna zapalić się w momencie, kiedy nogi są wiecznie "ciężkie", opuchlizna nie mija wraz z nocą, a w ciągu dnia udaje nam się ją "rozchodzić" tylko chwilowo. Przy tego typu dolegliwościach zalecamy stopniowe wdrażanie masaży drenujących - zarówno dla zdrowia, jak i dla wyglądu. Drenaż jest masażem leczniczym, który ma za zadanie usprawnić pracę układu limfatycznego poprzez pobudzenie limfy.
Presja jest ogromna: jak nie idziesz z żoną do porodu, to nie jesteś dobrym ojcem - Z Katarzyną Oleś, położną, rozmawia Anna Stańczyk
Dziś ortodoncja potrafi wyleczyć prawie każdą wadę zgryzu. Warto zadbać o proste zęby, bo to nie tylko kwestia estetyki
Noga odrastająca po zażyciu pigułki to wciąż science fiction. Ale - w świetle nowych odkryć - coraz bardziej science, niż fiction
Drużyna Gazety odchudza się już ok. 2 miesiące. Na tym etapie trener Krzysztof Stachurski odchudzającym się proponuje nowe zestawy ćwiczeń, pomagających walczyć z nadwagą. Ćwiczenia, które możecie tu obejrzeć, wzmacniają różne grupy mięśniowe (brzucha, grzbietu, nóg, pośladków) i są przeznaczone dla kobiet, chcących zgubić zbędne kilogramy
Tworzące się w żyłach zakrzepy mogą być groźne nie tylko dla naszego zdrowia, ale nawet życia. Jak się przed nimi chronić, jak je znaleźć, do kogo się zwrócić po pomoc?
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
