Po urlopie z naładowanymi bateriami? To mit. Tuż po powrocie z wakacji jesteśmy mniej skupieni i pozbawieni wigoru. Ale da się z tym coś zrobić.
Z początkiem wakacji ratownicy pojawią się na dwóch opolskich kąpieliskach: Bolko i Malinie oraz na basenie Błękitna Fala. Trwa przygotowywanie plaż i oczyszczanie akwenów. O kilka złotych wzrosną ceny biletów na basenie przy pl. Róż.
Wielu z nas nie lubi swojej pracy. Często nie służy też ona dobrze innym ludziom i planecie. Wypalenie jawi się w tym kontekście jako zdrowa reakcja na toksyczny system, który zbudowaliśmy
Patrycja, prawniczka, lat 28: Życie moich rodziców to praca, urlop i sylwester. Nie chcę tak. Zatrudniłam się w kawiarni w Lizbonie
Michał spędzi Wielkanoc z książką i poduszką, Maryna i Tomasz wyciągają babcie w góry, a Marian się cieszy, że ma z kim pójść na basen.
Brzegi Jeziora Długiego są jednym z ulubionych miejsc spacerowych mieszkańców Olsztyna. Urokliwe także zimą.
Nie zdążyłeś skorzystać z Polskiego Bonu Turystycznego w wakacje? Nie szkodzi. Możesz dzięki niemu zapłacić za świąteczny wyjazd na narty czy zimowisko.
Postanowił, że przebędzie te 400 kilometrów na piechotę, a o drogę pytać będzie jedynie napotkanych ludzi.
Rytuał złotem, tajski pakiet, tybetańskie gongi, bawełniany kokon i dużo więcej. Z myślą o takich atrakcjach nie trzeba wybierać się na egzotyczny urlop. Świeradów-Zdrój, Lądek-Zdrój i inne miejscowości na Dolnym Śląsku mają je w ofercie swoich obiektów SPA.
Klienci wolą dopłacić do lotu samolotem lub zrezygnować całkowicie z wakacji - mówi nam Marcin z biura podróży Holiday Land z Poznania. - Niestety inflacja dotyczy także wyjazdów autokarowych - odpowiada na pytania "Wyborczej" Piotr Henicz, wiceprezes Itaka Holdings i wiceprezes Polskiej Izby Turystyki.
"Nie wierz nigdy, że odprężenie otrzymasz na darmo. W systemie ludzi zagonionych trzeba o to dosłownie walczyć".
Jak jest się w ciągłym biegu, to wcale nie jest tak łatwo zwolnić. Sami, gdy tu przyjeżdżamy w wolnych chwilach, potrzebujemy czasu, by przestawić się na inny rytm.
Oto dziewięć propozycji w plebiscycie na ulubione zielone miejsce w Opolu. Głosowanie już się rozpoczęło.
To nie będzie proste zadanie, ale wspólnie z naszymi Czytelnikami podejmowaliśmy już równie trudne wyzwania. Tym razem postanowiliśmy wybrać w plebiscycie najpiękniejsze zielone miejsca w Opolu i na Opolszczyźnie. Wciąż czekamy na Państwa propozycje.
"Fotografia jest dla mnie rodzajem medytacji, która poszerza moje postrzeganie istniejącego i rozwijającego się świata. Szukam w nim schronienia i prostoty. W moich fotografiach odnajduję osobiste spełnienie i mam szczerą nadzieję, że doświadczają go także inni". Tak o swoich pracach mówi Jeffrey Conley, amerykański fotograf krajobrazu. Jego czarno-białe fotografie wzbudzają podziw dla przyrody i prostoty obrazu. Te minimalistyczne zdjęcia, wykonane z wielką dbałością o kompozycję kadru, można oglądać do 18 czerwca w Galerii Bildhalle w Zurychu.
Ważność Polskiego Bonu Turystycznego została przedłużona do końca września 2022 r. W Lubuskiem na wykorzystanie czeka jeszcze przeszło 30 tys. bonów. Za co możemy nimi zapłacić?
Po co komu Tanzania, czy jakieś Malediwy, gdy godzinę drogi od Łodzi mamy raj na rzece, bujną roślinność i wakacyjny klimat! Wakacje 2021 można spokojnie zacząć od kajakowego spływu rzeką Grabią
Warszawa ma Złote Tarasy, Zielona Góra, Łużyckie. Zobacz, jak wygląda "strefa relaksu" przy ul. Rydza-Śmigłego.
- Wiosna była bardzo ciężka, ale koronawirus nas nie pokonał, przyjaciele pomogli i znów możemy witać gości - mówi Andrzej Pabich, właściciel ZOO Safari Borysew. - Obchodzimy właśnie 12. urodziny i mamy dużo powodów do radości
Z zielonym listkiem? Z serduszkiem? Z żółtymi elementami? A może prosty - zielono-żółty? To łodzianie wybiorą napis, który będzie witał gości parku na Zdrowiu
Ile naprawdę kosztuje ryba nad Bałtykiem? Jak długo trzeba czekać w kolejce, by wspiąć się na Giewont? Które miejsca w polskich kurortach są najbardziej zatłoczone? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w cyklu "Wakacje2020". Przez całe lato czytelnicy będą mogli tam znaleźć praktyczne urlopowe podpowiedzi oraz informacje o wyjątkowych miejscach znanych tylko nielicznym.
Niedziela na Opolszczyźnie ma być gorąca. To dobra okazja, by odwiedzić jedno z opolskich kąpielisk.
Robi się coraz cieplej i wielu amatorów odpoczynku nad morzem, nie zważając na zagrożenia związane z pandemią koronawirusa, udało się nad popularne kąpieliska. Plaże w Atenach, Barcelonie, Tel Awiwie, Brighton czy Los Angeles oblegają tłumy. Kto woli cień, piknikuje w parkach. Kto preferuje samotność, piasku wszędzie pod dostatkiem...
Nie potrafię policzyć, ile razy w ostatnich latach pomyślałam, że chciałabym dostać w prezencie czas. Czas dla siebie, dla bliskich, dla rodziny. Czas, w którym można doczytać niedokończone książki i spokojnie obejrzeć ulubione seriale. Czas, w którym nie trzeba gonić, bo wszyscy inni też musieli się na chwilę zatrzymać. Uważaj, o co prosisz, bo możesz to dostać! - mówią. I oto właśnie nadarza się okazja, żeby wyobrażenie o nadmiarze wolnego czasu zweryfikować. Tekst otwiera dodatek "Dobry czas", który 21 marca ukaże się w "Gazecie Wyborczej".
Marzysz o wyprawie kamperem po parkach narodowych USA? A odwiedziłeś wszystkie parki w swoim mieście?
Sama na wakacjach muszę siłą odlepiać telefon od dłoni. Bo żyję w świecie, w którym zajętość jest bogiem, a mój mózg musi przetwarzać dziennie takie ilości informacji, które naszych pradziadów nawet rozłożone na tydzień doprowadziłyby do ataku padaczki.
Gdyby kilka lat temu ktoś powiedział mi, że umiejętnością, którą ludzie utracili, będzie skuteczne odpoczywanie, nie uwierzyłabym. Dziś potrzebny jest do tego poradnik.
To najczęstsze pytanie wszystkich, którym dni wolnego niespodziewanie się kurczą, a termin powrotu do pracy nieubłaganie pojawia się na horyzoncie. Co zrobić, by po powrocie nie zderzyć się z obowiązkami jak ze ścianą? Specjalnie dla was przejrzeliśmy porady psychologów i coachów.
Na dzisiejszą niedzielę Kościół katolicki poleca czytanie dwóch ksiąg - Księgę Powtórzonego Prawa i czytanie z ewangelii św. Marka. Mowa w nich jest o szabacie. W chrześcijaństwie jest to dzień obchodzony jako święty. Został ustanowiony na pamiątkę tego, że siódmego dnia, po stworzeniu świata, Bóg odpoczywał. Jan Turnau przypomina, że nie można lekceważyć odpoczynku. I nie chodzi tu tylko o medyczny punkt widzenia.
Rada Arystotelesa - poświęć czas wolny sztuce, nauce oraz kontemplacji - pozwoli nam uratować duszę w świecie algorytmów. Ale czy mam się wstydzić, że rozpalam grill i myślę o niebieskich migdałach?
Katowicki Park Leśny, w którego skład wchodzi Dolina Trzech Stawów to miejsce chętnie odwiedzane przez mieszkańców. Nie brakuje tutaj miejsc do wypoczynku i rekreacji. Ale poza terenami zielonymi znajdziemy tutaj także inne atrakcje i właśnie o nich w dzisiejszym materiale.
Copyright © Agora SA
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
