poradnik

• Byłem na Powszechnym Warsztacie Ochrony Ludności. "Nie chodzi o straszenie wojną. Co szkodzi skompletować taki plecak?"

  bezpieczeństwo

  Rafał Zieliński

  - Nie chcę uciekać, ale jeśli będę musiała, to chcę być przygotowana - mówi Maria, uczestniczka kursu.

  04.10.2026 | 07:00

  plecak ewakuacyjny

  poradnik

  ratownictwo medyczne

  szkolenia

  

• Zapas szyszek to klucz do sukcesu. I wyluzuj, kicz w Boże Narodzenie jest absolutnie dopuszczalny

  Styl życia

  Katarzyna Seiler

  Nie próbuję prześcignąć pałacu Buckingham ani nawet wygrać konkursu na największą liczbę polubień w serwisach społecznościowych. Dekoracje świąteczne mają uszczęśliwiać mnie i moich bliskich, a nie obcych w internecie czy sąsiadów.

  06.12.2025 | 23:50

  artykuł

  boże narodzenie

  dekoracje świąteczne

  diy

  

• Przeczytałam rządowy "Poradnik bezpieczeństwa" na wypadek wojny. Powinnam mieć plecak ewakuacyjny, baterie, scyzoryk

  bezpieczeństwo

  Karolina Kijek

  "Plecak ewakuacyjny powinien mieć każdy domownik, nawet dzieci" - zaznaczono w "Poradniku bezpieczeństwa". Ani ja, ani moi znajomi, nic takiego nie mamy.

  12.09.2025 | 05:49

  ewakuacja

  poradnik

  Poradnik bezpieczeństwa

  schrony

  

• Co robić, gdy nas zaatakują? Czytam szwedzki poradnik na wypadek wojny i szykuję dom na najgorsze

  wojna

  Przemysław Jedlecki

  Szwedzi wydali wzorcowy poradnik na wypadek wojny. Krok po kroku radzi, jak się przygotować na kryzysową sytuację. Z kartką w ręku sprawdziłem, co mam robić i ile to kosztuje.

  03.04.2025 | 05:55

  Katowice.Wyborcza.pl poleca

  obrona cywilna

  poradnik

  

• Nauka randkowania. "Ludzie piszą, że są w związku wiele lat i czytają razem nasz poradnik"

  Społeczeństwo

  Marcelina Górska

  Wiele osób komentuje, że "żałują, że nie mieli do czegoś takiego dostępu w okresie dorastania". Nikt nas nie nauczył jak randkować. To były raczej tematy, o których mówiło się w żartach

  06.10.2024 | 05:58

  nastolatkowie

  poradnik

  relacje i związki

  stereotypy

  

• Sekret roślinomaniaków to siedzieć nie tylko po uszy w doniczkach, lecz także z nosem w książkach

  Ogrody

  Katarzyna Seiler

  Książki to dobry sposób na poszerzenie swojej wiedzy o roślinach i uporządkowanie informacji znalezionych na internetowych forach. Tu wybór jest równie imponujący, co w dobrym sklepie ogrodniczym

  30.08.2024 | 07:29

  książki

  ogrody

  poradnik

  rośliny

  

• Fale upałów w Polsce w latach 2010-2019 spowodowały śmierć około 6 tys. osób. Jak nie dopuścić do przegrzania organizmu

  upał

  Margit Kossobudzka

  Każdy z nas ma inną tolerancję na wysoką temperaturę i wilgotność powietrza. Skutków przegrzania nie można bagatelizować u nikogo, niezależnie od wieku.

  10.07.2024 | 09:00

  nauka

  poradnik

  poradnik zdrowie

  poradniki Wyborczej

  

• Jak żyć w świecie poradników

  Opinie

  Magdalena Środa

  Dziś rady filozofów nikomu nie są potrzebne, bo nie ma już duszy, a psycholog powie wszystko o twojej psychice i o tym, jak rozwiązać jej problemy. Wystarczy kupić poradnik.

  02.01.2024 | 01:43

  poradnik

  psychologia

  

• Sylwester to koszmar dla zwierząt. Ekspertka podpowiada, jak pomóc psom i kotom przetrwać fajerwerki

  sylwester

  UJ

  Stany lękowe, zaburzenia ruchowe, przyśpieszone bicie serca, wymioty - tak zwierzęta mogą reagować na huk fajerwerków i petard. Psy, koty i dzikie zwierzęta giną pod kołami aut, nie wytrzymują im serca, ptaki uderzają o budynki. Ekspertka z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu podpowiada, jak pomóc zwierzętom przetrwać fajerwerki i petardy.

  30.12.2023 | 08:29

  ekspert radzi

  fajerwerki

  petardy

  poradnik

  

• Jak sobie pościelesz, tak sobie pojeździsz. Planujemy narciarski urlop

  urlop zimą

  Tytus Olszewski

  Jak zaplanować narciarski urlop, żeby się najeździć, nie wydać fortuny i wrócić z naładowanymi akumulatorami - radzi Jan Sołtys, trener narciarski, właściciel firmy Snowflake, która organizuje wyjazdy sportowe i rekreacyjne dla dorosłych i dzieci.

  15.12.2023 | 00:20

  gdzie na narty

  narty

  narty w Alpach

  poradnik

  

• Ruch od przyszłego roku bez prenumerat. Jakie są alternatywy? Podpowiadamy

  aktualności

  Filip Madejski

  Od przyszłego roku prenumerowanych tytułów prasowych nie będzie już można odbierać w kioskach i salonikach Ruchu. Podpowiadamy, co mogą w takiej sytuacji zrobić nasi Czytelnicy.

  08.12.2023 | 15:10

  Orlen

  poradnik

  prasa

  prenumerata

  

• Żeby cipka była szczęśliwa. Aga Szuścik o zdrowiu ginekologicznym mówi jasno, otwarcie i zabawnie

  Zdrowie

  Anna Woźniak

  - Endometrioza jak bluszcz, cewka moczowa jak słomka. Gdy mówimy otwarcie o zdrowiu, choroby przestają być takie straszne - mówi Aga Szuścik, autorka poradnika "GinekoLOGICZNIE".

  11.10.2023 | 06:03

  artykuł

  endometrioza

  ginekolog

  poradnik

  

• Jak zagłosować za granicą? Gdzie zagłosujesz za granicą? Poradnik krok po kroku

  aktualności

  Filip Madejski

  Wybory parlamentarne 2023 odbędą się już 15 października. Polacy przebywający za granicą, którzy posiadają ważne paszporty lub dowody osobiste, również mogą głosować. Muszą jednak dopełnić kilku formalności. Zobacz, jak zagłosować za granicą.

  22.09.2023 | 13:56

  głosowanie

  Polonia

  poradnik

  poradniki na wybory 2023

  

• Prawo kaloszy jest proste: jeśli ich nie weźmiesz, będzie padać. Jak przygotować się na pierwszego Open'era

  Styl życia

  Katarzyna Seiler

  Na wszystko są sposoby. Przerażają cię kolejki do prysznica? W nocy po koncertach stoją zupełnie puste. To najlepsza pora na umycie się w spokoju i w ciepłej wodzie. Swoją drogą noce to najtrudniejsza część pobytu na polu namiotowym i trzeba się do nich dobrze przygotować.

  26.06.2023 | 05:59

  festiwal

  muzyka

  Open'er Festival

  poradnik

  

• "Poradnik równego traktowania" w edukacji dyskryminuje katolików i nakłada cenzurę? Kuria krytykuje publikację

  edukacja

  Anna Dobiegała

  "Osobiście wiem, że rozmowa z nauczycielem religii potrafi uratować przyszłość (a czasem nawet i życie) młodego człowieka, zarówno wierzącego, jak i poszukującego sensu życia" - pisze ks. dr Wilczyński w liście do prezydentki Gdańska, w którym krytykuje "Poradnik równego traktowania".

  10.04.2023 | 08:00

  Aleksandra Dulkiewicz

  dyskryminacja

  Gdańsk

  katolicy

  

• SOR radzi, jak przetrwać upały [PORADNIK]

  upały

  red

  Temperatury w Zielonej Górze i okolicach przekraczają 30 stopni w cieniu. Jak bezpiecznie przetrwać upały? Poradnik dla mieszkańców przygotował personel zielonogórskiego Szpitalnego Oddziału Ratunkowego (SOR).

  18.06.2022 | 13:27

  lato

  poradnik

  poradniki Wyborczej

  porady

• Urząd miasta wydał poradnik dla Ukraińców

  Pomoc dla Ukrainy

  ziar

  Ukraińcy, którzy przyjechali do Gorzowa, mogą skorzystać ze specjalnego poradnika. Urząd miasta zawarł w nim wszystkie najważniejsze informacje.

  16.05.2022 | 10:12

  Gorzów

  poradnik

  ukraińcy

  urząd miasta

  

• Koszty kredytów pójdą jeszcze mocniej w górę. O ile wzrosną raty w 2022?

  kredyt mieszkaniowy

  Anna Popiołek

  Po trzykrotnej podwyżce stóp procentowych i wzroście oprocentowania kredytów nic nas nie może już bardziej zaskoczyć? W 2022 roku czekają nas kolejne podwyżki comiesięcznych rat. Rekordowe, bo niewidziane od przeszło dziesięciu lat.

  03.01.2022 | 06:05

  poradnik

  stopy procentowe

  

• Kwarantanna. Na jakie świadczenia można liczyć dla siebie i dziecka?

  kwarantanna

  Justyna Sobolak

  Dziecko na kwarantannie, nauka zdalna w szkole albo kwarantanna po powrocie z zagranicznego urlopu? Pracownicy coraz częściej muszą pozostać w domu. Co z wynagrodzeniem? Czy ZUS wypłaci świadczenie na kwarantannie? A może to rola pracodawcy?

  02.12.2021 | 08:56

  COVID-19

  pandemia koronawirusa

  poradnik

  poradniki Wyborczej

  

• Zobacz, jak wyglądało zaćmienie Słońca [WIDEO]

  zaćmienie Słońca

  Marcin Tynkowski

  To było pierwsze widoczne w Polsce zaćmienie Słońca od ponad sześciu lat. Widowisko trwało niecałe dwie godziny. Dla tych, którzy je przegapili mamy wideo

  10.06.2021 | 08:00

  astronomia

  Polska

  poradnik

  

• Zaćmienie Słońca w czwartek. Czas i wielkość zaćmienia dla różnych miast Polski

  Nauka

  Piotr Cieśliński

  W czwartek będziemy mogli zobaczyć w Polsce pierwsze od ponad sześciu lat zaćmienie Słońca. Wprawdzie tylko częściowe, ale i tak warto mu się przyjrzeć i zawczasu się do tego przygotować. Podajemy czas i wielkość zaćmienia dla całej Polski.

  09.06.2021 | 14:38

  astronomia

  Polska

  poradnik

  zaćmienie Słońca

• Jak podnosić kwalifikacje w czasie pandemii? Te kursy mogą być przepustką do awansu lub podwyżki

  praca

  Justyna Sobolak

  Pandemia to dobry moment na podniesienie swoich kompetencji. Mamy więcej czasu i więcej możliwości, bo wiele kursów przeniosło się do internetu. W co zainwestować, by zbierać owoce w przyszłości?

  24.05.2021 | 05:48

  kompetencje

  koronawirus

  poradnik

  poradnik praca

  

• Po rozwodzie. Podział wspólnego dorobku małżonków [PORADNIK]

  Finanse osobiste

  Joanna Nowicka

  Podział wspólnego dorobku małżonków to jedna z kwestii, którą trzeba rozstrzygnąć, gdy para postanowi się rozwieść. Warto się porozumieć i uniknąć długiej drogi sądowej.

  27.01.2021 | 05:37

  podział majątku przy rozwodzie

  poradnik

  rozwód

  

• Gdzie w naszych domach i codziennych zajęciach kryje się matematyka? Podpowiada nauczycielka Monika Jaworska

  7. Festiwal Matematyki

  Olga Woźniak

  O tym, że gra w karty, szachy, warcaby czy planszówki ćwiczy strategiczne myślenie, biegłość rachunkową (trzeba policzyć te punkty!), wiemy wszyscy. A gdzie jeszcze w codziennym życiu nadarza się okazja do nauki matematyki?

  11.12.2020 | 10:09

  matematyka

  poradnik

  

• Koszty firmowe i amortyzacja [PORADNIK]

  Firma

  Marcin Czyżewski

  Czy warto generować koszty firmowe? Na czym polega amortyzacja? Jaką formę prowadzenia odpisów amortyzacyjnych może wybrać przedsiębiorca?

  04.08.2020 | 06:01

  Ekonomia

  firma

  gospodarka

  poradnik

  

• Jak przekonywać? Nie bądź nawiedzonym megafonem

  wybory prezydenckie 2020

  Zofia Milska-Wrzosińska, Ewa Woydyłło-Osiatyńska, Bogdan de Barbaro, Jacek Santorski

  Jak przekonywać ludzi o odmiennych poglądach politycznych do oddania głosu na mojego kandydata, radzą najlepsze polskie psycholożki i psychologowie

  07.07.2020 | 15:21

  Bogdan de Barbaro

  Jacek Santorski

  polityka

  poradnik

  

• Czy mogę biegać? Urządzić grilla? Jechać do rodziny? [300 PYTAŃ O KORONAWIRUSA]

  BIQdata

  Angelika Pitoń, Monika Waluś, Jerzy Lewiński, Michał Olszewski

  Jak uniknąć zakażenia? Co trzeba wiedzieć o nakładanych przez rząd obostrzeniach? W naszej wyszukiwarce łatwo znajdziesz odpowiedź na wiele nurtujących nas pytań

  07.04.2020 | 10:25

  epidemia koronawirusa

  koronawirus

  poradnik

  

• Warakomska: Ludzie oceniają innych na podstawie wyglądu i zachowania [KSIĄŻKA NA KWARANTANNĘ]

  Książki

  Dorota Warakomska

  Wystarczy zaledwie kilka, kilkanaście sekund, żeby wyrobić sobie opinię o kimś, wyciągnąć wnioski o czyimś charakterze. I uznać, że się kogoś lubi lub nie. Jak efekt pierwszego wrażenia przekłada się na życie? Przeczytaj fragment poradnika Doroty Warakomskiej "Śmiało. Mów własnym głosem".

  24.03.2020 | 08:00

  dorota warakomska

  język ciała

  poradnik

  

• Jak kochać, odkochać się i znowu zakochać? Poradnik Roku Dobrego Życia

  Rozwój

  Kamila Kalińczak, Aleksandra Mijakoska-Siemion, Anna Woźniak

  Miłość jest jednym z najtrudniejszych tematów do opisania. W ramach projektu "Rok dobrego życia" oddajemy w wasze ręce drugi z cyklu poradników, tym razem poświęcony miłości. Dowiecie się z niego m.in. jak dobrze się zakochać, co robić by namiętność trwała jak najdłużej, jak dobrze się kłócić czy wreszcie jak nie rozsypać się po rozstaniu.

  19.02.2020 | 12:46

  miłość

  miłość w związku

  poradnik

  rok dobrego życia

  

• Instrukcja obsługi Szklarskiej Poręby: "nosimy kask", "pijany narciarz, to obciach"

  szklarska poręba

  AO, Joanna Dzikowska

  Czym dojechać na miejsce, gdzie znaleźć parking i jak przygotować się do górskiej wyprawy - tego wszystkiego dowiemy się z instrukcji obsługi Szklarskiej Poręby, stworzonej przez miasto z myślą o turystach.

  18.01.2020 | 09:09

  dolny śląsk

  gopr

  góry

  karkonosze

  

• Polski facet ma być macho. Ale tak naprawdę boi się w sobie potencjalnego geja

  Michał Rusinek

  Jędrzej Słodkowski

  Czy seks według Jana Pawła II naprawdę wyzwala? Czy podryw na hasło "Kocham, tęsknię, czekam w sraczu" jest skuteczny? Jak przetrwać wybuch bomby atomowej? I - przede wszystkim - jak zostać paryżanką? Odpowiedzi na te nurtujące pytania Michał Rusinek udziela w najnowszej książce "Niedorajda. Czyli co nam radzą poradniki".

  25.05.2019 | 05:59

  kobieta

  mężczyzna

  poradnik

  

• Skup się! Siedem prostych sposobów, które pozwolą ci skończyć pracę w krótszym czasie

  Praca

  map

  W 2015 roku na zlecenie firmy Microsoft wykonano badanie, którego wynik jest smutnym dowodem na to, że w świecie zdominowanym przez nadmiar bodźców coraz trudniej utrzymać nam uwagę na wykonywanej czynności. Jak z tym walczyć?

  25.04.2019 | 08:15

  poradnik

  praca

  rozwój

  skupienie

  

• Postanowiłam przez rok wprowadzać w życie rady z poradników w nadziei, że na końcu eksperymentu stanę się nową, idealną mną. Ale było tylko gorzej

  Wysokie Obcasy Extra

  Agnieszka Jucewicz

  - Wiele tych poradników stawia nierealistyczne wymagania, co sprawia, że człowiek czuje się jak chodząca niedojda. Często nam się wydaje, że ludzie, którzy robią te wszystkie fantastyczne rzeczy - podróżują, odnoszą sukces w biznesie - są pewni siebie i się nie boją, tymczasem boją się tak samo, tylko nie pozwalają, żeby strach ich powstrzymywał - rozmowa z autorką książki "Help Me!" Marianne Power.

  22.04.2019 | 09:31

  help me

  pomoc

  poradnik

  psychologia

  

• Sztuka pisania wiadomości: nie pozwól, aby e-mail wszedł ci na głowę. Trzymaj go krótko

  Praca

  Grzegorz Kubera

  Według firmy badawczej International Data Corporation osoby, które pracują przed komputerem, poświęcają 28 proc. czasu pracy na czytanie i odpisywanie na e-maile. Młodzi robią to non stop, w czasie obiadu, ćwiczeń na siłowni czy jazdy samochodem.

  11.04.2019 | 17:50

  kariera

  poradnik

  praca

  

• Specjalny dodatek "Sanatoria i uzdrowiska" już w środę 20 marca z "Wyborczą"

  sanatorium

  red.

  Cukrzyca, reumatyzm, choroby serca...Sprawdź, dokąd pojechać na leczenie i rehabilitację.

  14.03.2019 | 09:13

  leczenie

  NFZ

  poradnik

  przewodnik

  

• Margareta Magnusson, autorka poradnika o sprzątaniu przed śmiercią: sprzedaj biżuterię, rozdaj meble i ubrania

  Społeczeństwo

  Olga Święcicka

  "Pewni możemy być tylko tego, że pewnego dnia umrzemy". Jakkolwiek słuszne jest to stwierdzenie, jako pierwsze zdanie poradnika dotyczącego sprzątania zaskakuje

  22.11.2018 | 10:39

  dom

  książki

  poradnik

  porady

  

• Amerykańska autorka bestsellerów zawiesiła karierę pisarską. Bo więcej zarabiała na pokerze

  Książki

  Maciej Grzenkowicz

  Maria Konnikova miała napisać książkę o tym, jak osiągnąć sukces w życiu, stosując pokerowe triki. Ale gdy nauczyła się pokera, zaczęła odnosić takie sukcesy, że na razie książki nie będzie.

  07.05.2018 | 15:19

  poker

  poradnik

  

• Ważne pytania o rodzicielstwo w książce Joanny Mielewczyk, czyli "Matka Polka Feministka"

  Wideo Gazety Wyborczej

  Michał Nogaś, montaż: Joanna Bielak

  Jak sobie poradzić, gdy zostaje się samemu z trójką dzieci? Jak żyć z chorobą dziecka? W jaki sposób przejść przez etapy dojrzewania? Michał Nogaś przedstawia dziś książkę pełną trudnych, ale niezwykle ważnych zagadnień związanych z rodzicielstwem. "Matka Polka Feministka" to zbiór niezwykle szczerych, poruszających i prawdziwych historii.

  02.02.2017 | 08:56

  co czytać

  dzieci

  Joanna Mielewczyk

  książka dnia

  

• "Książka dnia" Michała Nogasia: "Jak zostać dyktatorem"

  Wideo Gazety Wyborczej

  Michał Nogaś

  A dziś Michał Nogaś poleca poradnik, z którego - po przeczytaniu - Państwo nie skorzystają (taką przynajmniej mamy nadzieję...). Oto podpowiedź "Jak zostać dyktatorem".
  
  Książka jest dostępna w formie ebooka w Publio.pl

  15.11.2016 | 07:43

  dyktator

  dyktatura

  Jak zostać dyktatorem

  jaką książkę wybrać

  

• O czym warto pamiętać na wakacjach? Samcik prześwietla

  Strefa czytania i oglądania

  Maciej Samcik, Zdjęcia: Marcin Urban, Montaż: Paweł Gil

  Jeśli widziałeś poprzedni odcinek naszego cyklu , to już wiesz, że przed wyjazdem na wakacje warto się ubezpieczyć. A co robić, by uniknąć sytuacji, w których ubezpieczenie będzie potrzebne?
  
  Obejrzyj więcej materiałów wideo, również na Facebooku.

  29.07.2016 | 18:44

  bezpieczeństwo

  karta

  PIN

  poradnik