- Wystarczy wygaszacz ekranu w telefonie albo komputerze, na którym jest przyroda. Wpatrywanie się w taki obrazek, choć nie daje takiego efektu, jak bycie zanurzonym na żywo w lesie czy parku, i tak pozwala zredukować stres.
Gdy myślimy o uzależnieniu, przed oczami mamy alkoholika, a nie osobę z telefonem w ręku. Tymczasem nałóg to nałóg. Alkoholik zwiększa dawkę, a osoba uzależniona od nowych technologii - czas przed ekranem.
Rodzic nadmiernie skoncentrowany na wywoływaniu pozytywnych emocji u swoich dzieci, zamiast na ich ogólnym dobrostanie, może przegapić coś ważnego. Fragment książki "Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza" amerykańskiego socjologa Coreya Keyesa*
Wie, jak być optymistą w trudnych czasach i jak kochać w czasach nienawiści. I woli palić fajkę niż czarownice.
- Jestem tu po coś - po twór ulotny, nietrwały, nieuchwytny. Dwa dni poszukiwania perfum łączyły mnie, mimo że rosły między nami Alpy, z osobą, która na nie czekała - mówi poeta Jerzy Jarniewicz, laureat Nagrody Literackiej "Nike" 2022
Kilka dni po wyprowadzce wpadł jeszcze na rodzinny wieczór, pograli trochę w planszówki, pogadali, dzień później przysłał ojcu SMS-a: "Koniec naszych kontaktów, przekaż to mamie" - w 76. odcinku "Mistrzów Słowa" Rafał Maćkowiak czyta reportaż Pawła Piotra Reszki "Pokój z otwartym oknem".
Nihilizm nie jest równoznaczny z biernością. Jeśli chcesz żyć, wciąż musisz rano wstać z łóżka i iść do pracy. Ale jeśli wyjmiesz siebie z centrum swojego świata, zrobisz miejsce na inne, piękne rzeczy.
Nie ma już pani B. Ale została firma, a w niej mąż pani B. i pracownicy, których sama zatrudniła i szkoliła. I zostało coś jeszcze.
Jesteśmy otoczeni tak wieloma bodźcami, że jak ich przez moment brakuje, codzienność staje się nieatrakcyjna. Ciekawe jest to, że wszystko, co robimy, musimy pokazać światu, żeby wszystkich oraz siebie samych przekonać, że jesteśmy niezwykli. Sęk w tym, że jeśli musimy o tym przekonywać, to chyba sami w tę niezwykłość powątpiewamy? Rozmowa z Aleksandrą Derrą, filozofką.
Nie szanujemy słów i tego, co ze sobą niosą. Każdego "kochamy", z każdym "się przyjaźnimy" - mówi Angelika Kuźniak, pisarka, reporterka, autorka książki "Soroczka" - 12 opowieści ludzi przygotowujących się do śmierci.
Poprosiłem Czytelniczki i Czytelników o prawdę na początek i koniec roku. Nadeszło prawie 200 prawd. Oto dalszy ciąg tych, które najbardziej mi się spodobały.
Poprosiłem Czytelniczki i Czytelników o prawdę na początek i koniec roku. Nadeszło prawie 200 prawd. Oto te, które najbardziej mi się podobały.
Stało się coś złego - w ciągu paru lat zmieniło się coś tak istotnego w naszej zbiorowej psychice, że wartością najwyższą stał się sukces, najlepiej finansowy. Na początku lat 90. pojawił się ten nowy trend, żeby podbijać świat, zarabiać, budować swoją pozycję.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
