starzenie się

• Każdy z nas ma inny typ starzenia się. Jeśli go poznamy, możemy opóźnić degradację ciała

  Sztuka życia

  Olga Woźniak

  Wygląda na to, że nasz zegar biologiczny ma wiele wskazówek i u każdego z nas poruszają się one w innym tempie. Naukowcom udało się odkryć pewne wzorce.

  03.06.2025 | 05:55

  aktywność fizyczna

  starość

  starzenie się

  sztuka życia

  

• Odkrycia. 7 rzeczy, których nie wiedzieliśmy tydzień temu

  7 rzeczy

  Margit Kossobudzka

  W mijającym tygodniu naukowcy pokazali nam najstarsze narzędzia z kości wieloryba, wywrócili tezę o niedziedziczeniu cech nabytych i wytłumaczyli, dlaczego kot zaczyna wąchać nowe zapachy lewym nozdrzem.

  02.06.2025 | 11:47

  archeologia

  kosmos

  mikrobiom

  nauka

  

• Z wiekiem "flaczeją" nam mózgi. To dlatego mamy mniej przyjaciół - twierdzą naukowcy

  starzenie się

  Tomasz Ulanowski

  Czy zatem wcześniejsza teza o tym, że starzejąc się, stajemy się bardziej wybredni i cenimy tylko prawdziwą przyjaźń, jest fałszywa?

  29.05.2025 | 12:54

  mózg

  przyjaźń

  samotność

  starość

  

• Jesteś w wieku średnim i używasz komputera, komórki lub internetu? Demencja grozi ci mniej niż cyfrowym analfabetom

  smartfony

  Tomasz Ulanowski

  Czy to oznacza, że technologie cyfrowe, w tym smartfony - wbrew temu, co sądzono - nie obniżają zdolności poznawczych?

  14.04.2025 | 17:00

  mózg

  nauka

  starzenie się

  zdrowie

  

• Naukowcy badali organizm 117-latki. Miała "uprzywilejowane geny" i komórki młodsze o 17 lat

  Społeczeństwo

  Justyna Grochal

  Maria Branyas Morera, która dożyła 117 lat, pytana o sekret jej długowieczności, odpowiadała: szczęście i dobre geny. Naukowcy badający jej mikrobiom i DNA przyznają jej rację.

  15.03.2025 | 11:56

  długowieczność

  geny

  starzenie się

  

• AI znalazła siedem genów, które przyspieszają starzenie się mózgu

  starzenie się

  Tomasz Ulanowski

  Sztuczna inteligencja znalazła też 13 leków, które mogą wpłynąć na cechy związane z tymi genami. A więc mogą spowolnić starzenie się mózgu.

  13.03.2025 | 06:00

  mózg

  nauka

  starość

  sztuczna inteligencja

  

• W Korei Południowej i Japonii sprzedaż pieluch dla dorosłych bardziej dochodowa niż tych dla dzieci

  starzejące się społeczeństwo

  Maria Kruczkowska

  Rewolucja na azjatyckim rynku artykułów higienicznych to oznaka globalnego trendu. XXI wiek będzie należał do osób starszych.

  25.01.2025 | 10:00

  Japonia

  Korea Południowa

  starzenie się

  

• Brooke Shields: Reżyser wykręcił mi palec stopy, by mój wyraz twarzy przypominał orgazmiczną ekstazę

  Kultura

  Justyna Grochal

  "Jestem wdzięczna za to wszystko, ale przeżyłam naprawdę dziwne rzeczy, sława jest dziwna, gdy jest się nastolatką. Piszą o twoim okresie w magazynie 'People'. Widzisz swoje dżinsy na wystawie w Met, a Donald Trump zaprasza cię do swojego odrzutowca. Wayne Newton kupił mi kucyka. Co dziwne, Peter Fonda też. Jak mogłam nie zwariować?" - pyta Brooke Shields, aktorka, której dziecięcą karierę zdefiniowała seksualność.

  19.01.2025 | 13:10

  aktorka

  Brooke Shields

  książka

  seksualizacja dzieci

  

• Jak się wolniej zestarzeć? Pomoże kastracja

  starość

  Tomasz Ulanowski

  To, niestety, rozwiązanie tylko dla mężczyzn. I to zdecydowanie nie dla wszystkich mężczyzn.

  15.01.2025 | 06:00

  androgeny

  biologia

  chemia

  nauka

  

• Zuzanna Ziomecka: Miałam wrażenie, że muszę się spieszyć, by zatrzymać proces starzenia

  Menopauza

  Magdalena Wojciechowska

  Objawy menopauzy dopadły mnie w te wakacje. Zaczęłam słuchać lekarek, które w USA specjalizują się w dbaniu o zdrowie kobiet dojrzałych. Byłam wstrząśnięta tym, jak zupełnie inaczej można dbać o siebie w wieku dorosłym.

  18.10.2024 | 05:58

  hormonalna terapia zastępcza

  kobieta

  menopauza

  starzenie się

  

• Benedetta Barzini: Miej odwagę stawiać osobowość ponad wygląd. To, co robisz, jest ważniejsze niż uroda

  Teksty dobre na lato

  Paulina Reiter

  Mężczyźni nie traktują kobiet jak ludzi, lecz jak swoją własność. Masz funkcjonować tak, jak oni sobie życzą. Również dzieci nie widzą w tobie człowieka, lecz wyłącznie matkę - mówi Benedetta Barzini, profesorka historii mody, jedna z najsłynniejszych modelek świata.

  28.08.2024 | 06:00

  Co czuję

  feminizm

  moda

  modelki

  

• Twoje białka też odmierzają czas. I mogą pokazać, ile naprawdę masz lat

  starzenie się

  Margit Kossobudzka

  Zegar wieku oparty na około 200 białkach znajdujących się we krwi może przewidzieć ryzyko wystąpienia u danej osoby 18 chorób przewlekłych, w tym chorób serca, raka, cukrzycy i choroby Alzheimera.

  21.08.2024 | 16:38

  biotechnologia

  fizjologia

  genetyka

  nauka

  

• Starzejemy się skokowo: w wieku 44 i 60 lat

  starość

  Tomasz Ulanowski

  Udowadniają to naukowcy ze Stanfordu, którzy sprawdzili genetyczne, fizjologiczne i mikrobiotyczne wskaźniki starzenia się. Wyniki ich badań publikuje pismo "Nature Aging".

  19.08.2024 | 15:45

  biologia

  nauka

  starzenie się

  zdrowie

  

• Starzenie się skóry może negatywnie wpływać na mózg, układ odpornościowy i kości. Warto je spowolnić

  Uroda

  Olga Woźniak

  Zmarszczki można nosić z godnością, a można próbować się z nimi ścigać. Wygląda jednak na to, że nie są jedynie znakiem nieubłaganie przemijającej młodości.

  20.06.2024 | 15:50

  mózg

  Olga Woźniak

  starzenie się

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Ewa Jarczewska-Gerc: Boimy się starości. A wiekiem w pewnym sensie można sterować

  Życie po pięćdziesiątce

  Patrycja Pustkowiak

  Przez lata bardzo istotna była społeczna norma wyznaczająca, co w jakim wieku można robić. Po przekroczeniu pewnego wieku nie należało uczestniczyć w zalotach, eksponować cielesności czy uprawiać niektórych sportów. Rozmowa z dr Ewą Jarczewską-Gerc, psycholożką

  30.05.2024 | 05:55

  dojrzałość

  starość

  starzenie się

  szczęście

  

• Artystka bojkotuje kult młodości i postarza Barbie. "Już 10-latki chcą kremów przeciwstarzeniowych"

  Społeczeństwo

  Edyta Bryła

  "Nie mów kobietom, że nie wyglądają na swój wiek - to ma być komplement, ale w rzeczywistości utrwala szkodliwe przekonanie, że młodość jest lepsza niż starość" - pisze artystka Monika Kozub.

  17.05.2024 | 13:27

  ageizm

  barbie

  młodość

  starzenie się

  

• Uczeni znaleźli sposób na odmłodzenie komórek. Na razie u myszy

  starzenie się

  Margit Kossobudzka

  Naukowcom udało się odmłodzić układ odpornościowy u myszy. To może być kamień milowy w badaniach nad starzeniem się organizmu.

  27.03.2024 | 19:52

  krew

  nauka

  odporność

  układ odpornościowy

  

• Dlaczego się starzejemy? Naukowcy stawiają kolejną hipotezę

  starość

  Tomasz Ulanowski

  Podobno wszystko przez epigenetykę, czyli zmiany zachodzące w ekspresji naszych genów.

  22.03.2024 | 06:00

  biologia

  nauka

  przyroda

  starzenie się

  

• W 2060 może nas być mniej niż 30 milionów, za to... więcej niż dziś emerytów. Fatalne prognozy demograficzne

  demografia

  Leszek Kostrzewski

  Tak fatalnej prognozy GUS jeszcze nie było. Już niedługo może się rodzić o połowę mniej dzieci niż obecnie. W 2060 r. liczba ludności Polski może spaść - uwaga! - o 30 proc.

  31.08.2023 | 14:40

  GUS

  starzenie się

  urodzenia

  

• Pojedynczy zastrzyk białka długowieczności poprawił pamięć u rezusów

  mózg

  Margit Kossobudzka

  To pierwsze badanie dowodzące potencjału przeciwstarzeniowego białka klotho poza myszami, co zwiększa nadzieję na zastosowanie go u ludzi.

  05.07.2023 | 14:33

  medycyna

  nauka

  starzenie się

  zdrowie

  

• Maria Pakulnis: Mam 66 lat, kobiety w takim wieku są przezroczyste. Nie zauważa się nas

  Co czuję

  Dorota Wodecka

  We wszystkim chciałam być genialna. Zaharowywałam się. Długo uczyłam się sztuki odpuszczania i zrozumienia, że nie muszę udowadniać, że jestem fajna - mówi Maria Pakulnis. Rozmowa z Marią Pakulnis, która zagrała umierającą w hospicjum Hanię w filmie "Johnny" o ks. Janie Kaczkowskim

  25.03.2023 | 05:58

  Co czuję

  ks. Jan Kaczkowski

  psychologia

  starzenie się

  

• 50+ bez retuszu. Niezależnie od tego, jakie mamy ciało, możliwość celebrowania jest taka sama

  Społeczeństwo

  Justyna Grochal

  - Mogłabym wygładzić im skórę, usunąć rozstępy i rozjaśnić zęby, ale chciałam, żeby ktoś mógł się z tym utożsamić. Żeby zobaczył zdjęcia i powiedział: "Też tak wyglądam". Rozmowa z Veroniką Szwejk.

  04.02.2023 | 05:57

  ciało

  fotografia

  sesja zdjęciowa

  starzenie się

  

• Wielki powrót Pauliny Porizkovej, supermodelki z lat 90. Dawniej ją oglądano, teraz chce być wysłuchana

  Społeczeństwo

  Zuzanna Kuffel

  Paulina Porizkova w latach 90. pojawiała się na okładkach najbardziej prestiżowych magazynów modowych i w kampaniach luksusowych marek. Dziś krytykuje przywiązanie do zewnętrznego piękna i stara się, żeby kobiety po pięćdziesiątce były bardziej widoczne. Opowiada też o śmierci męża.

  27.11.2022 | 17:00

  modeling

  paulina porizkova

  starzenie się

  

• Starość w wielkim mieście. Życie może być wygodne, trzeba jednak wszystko zaplanować

  starzenie się

  Przemysław Jedlecki

  Za osiem lat niemal co trzeci mieszkaniec Polski będzie miał ponad 60 lat. W 2050 roku w tym, lub starszym wieku, będzie to już 40 proc. społeczeństwa. Miasta muszą się przygotować na zmiany. Muszą one objąć transport, służbę zdrowia, opiekę społeczną, kulturę, a nawet sposób budowy mieszkań.

  03.10.2022 | 07:42

  seniorzy

  społeczeństwo

  Unia Metropolii Polskich

  

• Demencja: proste badanie wykrywa chorobę na wczesnym etapie. Dzięki temu łatwo opóźnić jej objawy

  Życie po pięćdziesiątce

  Agnieszka Kublik

  Lekarz stwierdza: demencja, wypisuje receptę i się żegna. Rodzina zostaje z tym sama. Rozmowa z Karoliną Jurgą, neuropsycholożką

  14.06.2022 | 05:57

  alzheimer

  choroby otępienne

  demencja

  opieka nad osobą starszą

  

• Zastrzyk z młodzieńczego płynu rdzeniowo-mózgowego poprawia pamięć

  mózg

  Tomasz Ulanowski

  Na razie u myszy, ale w przyszłości kto wie? Naukowcy wiedzą też, na czym polega odświeżający pamięć wpływ płynu rdzeniowo-mózgowego pobranego od młodych osobników.

  12.05.2022 | 06:00

  nauka

  pamięć

  starzenie się

  zdrowie

  

• Starsi mężczyźni, którzy są otyli, mają bardzo kiepskie plemniki

  zdrowie

  Tomasz Ulanowski

  Przykro mi. Tak wynika z badania naukowego, którego wyniki opisano w najnowszym wydaniu pisma "Developmental Cell".

  03.05.2022 | 17:33

  nauka

  płodność

  starość

  starzenie się

  

• Zmienił wszystko po sześćdziesiątce i czuje się świetnie. "Kiedyś wstydziłem się swojego wieku"

  fitness

  Wojciech Tymowski

  On: Życie zaczyna się po sześćdziesiątce. Ja: To nonsens. On: Nigdy wcześniej nie czułem się tak dobrze jak teraz, w wieku 63 lat.

  23.01.2022 | 08:19

  młodość

  sport

  starość

  starzenie się

  

• Żyjąc w przekonaniu o urodzie jako swoim największym kapitale, kobieta staje się jej więźniem

  Życie w równowadze

  Katarzyna Kucewicz

  Jak radzić sobie z presją życia w kulturze, która premiuje urodę kobiet? Presja piękna dotyka nas wtedy, kiedy wierzymy w to, że musimy być doskonałe, żeby coś znaczyć.

  28.08.2021 | 05:57

  starzenie się

  uroda

  wygląd

  

• Na Pomorzu wciąż przybywa mieszkańców. Starzejemy się wolniej niż reszta kraju

  pomorze

  Maciej Pietrzak

  Urząd Statystyczny w Gdańsku opublikował trzecią edycję raportu "Sytuacja demograficzna województwa pomorskiego". Dane za 2019 r. pokazują pozytywny obraz naszego regionu, choć coraz bardziej zaczyna nas dotykać starzenie się społeczeństwa.

  12.08.2020 | 10:06

  demografia

  Główny Urząd Statystyczny

  starzenie się

  

• Podkarpacie się starzeje. Coraz mniej osób w wieku produkcyjnym

  starzenie się

  mam

  Wzrasta liczba osób starszych na Podkarpaciu - informuje Urząd Statystyczny w Rzeszowie. Na koniec I półrocza 2019 roku w porównaniu z końcem I półrocza 2018 roku nastąpił wzrost o 2,7 proc.

  25.10.2019 | 11:55

  społeczeństwo

  Urząd Statystyczny w Rzeszowie

  

• Nie chcę kosmetyków na zmarszczki. Nie chcę wstrzykiwać botoksu. Nie chcę mordować się na siłowni [KUBRYŃSKA]

  Felietony

  Sylwia Kubryńska

  Moje ciało. Moja twarz. Mój kolor włosów. Ja. Taka, jaka jestem.

  30.06.2018 | 05:53

  kobieta

  operacja plastyczna

  starzenie się

  wygląd

  

• Słowo "przeciwstarzeniowy" sugeruje, że ze starzeniem trzeba walczyć jak z grzybicą. Helen Mirren i Allure protestują przeciwko kosmetykom antyaging

  Zdrowie

  IDA ŚWIERKOCKA

  Nie chciałam oglądać swojej zbyt gładkiej twarzy, której nie jestem w stanie rozpoznać. Byłam już przerabiana na plakatach filmowych. Gdy je oglądałam, myślałam: cóż, wszystko w porządku, wyglądam świetnie, ale przecież to nie ja" - powiedziała aktorka Helen Mirren w jednym z wywiadów

  23.12.2017 | 00:00

  allure

  helen mirren

  kosmetyki

  skóra dojrzała

  

• "We współczesnej kulturze albo jesteś młoda dupa, albo wypadasz z gry" [CHUTNIK]

  Felietony

  Sylwia Chutnik

  Nie cieszę się z tego, że czas pędzi jak opętany. Nie cieszę się z pojawiających się zmarszczek i obwisłości. Nie każcie mi skakać z radości na myśl, że niedługo stuknie mi czterdziecha.

  21.12.2017 | 18:32

  feminizm

  kobiety

  starzenie się

  

• Amisze skrywają sekret długowieczności. Naukowcy odkryli w ich ciałach pewną mutację

  Nauka

  Margit Kossobudzka

  Osoby z tą mutacją żyją średnio o 10 lat dłużej niż ci, którzy jej nie mają. Dożywają co najmniej 85 lat.

  26.11.2017 | 08:30

  amisze

  długowieczność

  mutacja

  nauka

  

• Znaleźliśmy w mózgu komórki, które kontrolują starzenie się

  zdrowie

  Wojciech Moskal

  Ogłosili naukowcy z Albert Einstein College of Medicine w Nowym Jorku. Ich zdaniem odkrycie to może pomóc w walce z chorobami związanymi z postępującym wiekiem, a nawet wydłużyć życie.

  29.07.2017 | 13:24

  komórki macierzyste

  nauka

  starzenie się

  

• W głowie ci się nie mieści? Ćwicz mózg

  Społeczeństwo

  Marek Penszko (zad. 1 i 2), Leszek Rydz (rebus)

  Analityczne myślenie przedłuża nam życie - do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu w Edynburgu, badając kondycję intelektualną seniorów, którzy pracowali umysłowo do 70. roku życia.

  17.04.2015 | 12:00

  Leszek Rydz

  logiczne myślenie

  Marek Penszko

  mózg