strach

• Rozwiąż quiz. Co wiesz o strachu

  quizy Wyborczej

  Kasper Kalinowski

  Jaka jest pierwsza rzecz, której niezależnie od kultury boją się dzieci? Sprawdź swoją wiedzę o strachu w 10 pytaniach. Ostrzegamy, niektóre mogą być trudne.

  01.11.2025 | 18:29

  ewolucja

  mózg

  nauka

  psychologia

  

• Co Halloween robi nam z mózgiem? Straszny tygrys i nawiedzony dom wywołują podobną reakcję

  Społeczeństwo

  Agnieszka Urazińska

  Gdzie byśmy byli, gdybyśmy się nie bali? Najpewniej nie byłoby nas wcale, bo pożarłby nas tygrys szablozębny.

  31.10.2025 | 14:52

  dzieci

  halloween

  horror

  strach

  

• Joseph LeDoux: "Po wielu dekadach badania strachu nie myślę już o nim tak jak większość ludzi"

  Nauka

  Kasper Kalinowski

  O tym, dlaczego lubimy się bać, obchodzimy Halloween i oglądamy horrory, kiedy strach pojawił się w toku ewolucji, dlaczego nigdy nie wynajdziemy cudownej pigułki na stany lękowe, a sam termin "strach" należy stosować ostrożnie, Kasper Kalinowski rozmawia z prof. Josephem LeDoux.

  30.10.2025 | 08:35

  Co czuję

  halloween

  mózg

  nauka

  

• Psycholożka: Ktoś zbyt długo płaci przy kasie i już wybucha awantura. A to reakcja ludzi na pewien głęboki lęk

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  Agnieszka Jucewicz

  Izabela Barton-Smoczyńska: Dla osób lękowych wizja potencjalnej wojny nie musi być tak zagrażająca, bo wreszcie panuje znany im porządek.

  10.10.2025 | 05:15

  dron

  plecak ewakuacyjny

  strach

  wojna w Ukrainie

  

• W lesie kobiety bardziej boją się mężczyzn niż niedźwiedzi, to typowe - potwierdzają naukowcy

  kobiety

  Kasper Kalinowski

  Kobiety częściej niż mężczyźni odczuwają niepewność na łonie natury, zwłaszcza w obszarach o gęstej roślinności lub w sytuacjach potencjalnego zagrożenia.

  24.09.2025 | 06:00

  natura

  nauka

  przyroda

  psychologia

  

• Nie wyobrażam sobie, że powołują mojego syna do wojska. Chcę, żeby wyjechał z kraju

  Poradnik psychologiczny

  Ekspertki odpowiadają Czytelniczkom

  Zaraz po nalocie dronów przygotowałam listę znajomych mieszkających za naszą zachodnią granicą. Do niektórych zadzwoniłam, do innych napisałam. Pytałam, czy mogłabym do nich wysłać syn, gdyby u nas stało się niebezpiecznie.

  23.09.2025 | 05:58

  macierzyństwo

  poradnik psychologiczny

  strach

  wojna w Ukrainie

  

• Dlaczego drony ze sklejki przestraszyły nas bardziej niż podpalacze i sabotażyści? Wyjaśnia Dr Nerwica

  strach

  Agnieszka Urazińska

  Przylecą następne drony? Kupić euro czy złoto? Dokąd uciekać? Lęk zaciska gardło, żołądek, odbiera sen. Jak bać się mniej - zapytałam Marcina Matycha, psychoterapeutę i autora poradników o tym, jak radzić sobie z lękiem.

  17.09.2025 | 11:00

  drony

  psychologia

  sabotaż

  wojna w Ukrainie

  

• "Z nożami w zębach gwałcą kobiety". W Smołdzinie wygrał strach przed uchodźcami, nie będzie mieszkań za 5 mln zł

  uchodźcy

  Anna Dobiegała

  - U nas mieszka dużo starszych, swoją wiedzę o świecie opierają na tym, co było kiedyś - że były wojny, że Polacy byli prześladowani. Do dziś to w nich siedzi - mówi mieszkanka Smołdzina.

  13.08.2025 | 05:55

  dofinansowanie

  imigranci

  mieszkania

  pomorze

  

• Kaczyński rozkręca kłamstwo imigranckie, nie ma tam grama prawdy

  Kryzys na granicy polsko-niemieckiej

  Leszek Frelich

  Przywódca PiS, jak na skrajnego populistę przystało, stawia na kłamstwa, by wywoływać w ludziach strach i go zagospodarować. Po kłamstwie smoleńskim rozwija kłamstwo imigranckie.

  04.07.2025 | 08:09

  imigranci

  Jarosław Kaczyński

  PiS

  populizm

  

• Prof. Kuligowski: Po morderstwie na UW rozmawiałem ze studentami. Zderzyłem się z rzeczywistością

  psychologia

  Dorota Wodecka

  Jeden fakt ulega intensywnemu zwielokrotnieniu, przez co w konsekwencji staje się bardziej przerażający - mówi antropolog profesor Waldemar Kuligowski.

  23.05.2025 | 05:00

  człowiek

  media

  morderstwo na UW

  przemoc

  

• Rekordowa poprawa nastrojów Polaków. Złościmy się mniej, mniej stresujemy. Co się stało?

  raport

  Maria Korcz

  W Polsce, jak nigdzie w Europie, spadł odsetek osób odczuwających stres. Wyniki ostatniego raportu Gallupa potwierdza też ostatni "Światowy Raport o Szczęściu 2025".

  24.04.2025 | 15:08

  dane

  emocje

  instytut gallupa

  nastroje

  

• Moje życie z endometriozą przed operacją nie było tak straszne, jak po operacji. Analogią są horrory

  Zdrowie

  Zuzanna Kuffel

  Leczenie endometriozy: szwedzki SOR nie jest lepszy niż polski. "Jedynym plusem było to, że miałam osobny pokój i łóżko. Ale lekarka próbowała wmówić mi, że mój ból to zatwardzenie". Rozmowa z Edytą Just, badaczką Gender Studies i Medical Humanities, cierpiącą na endometriozę.

  05.04.2025 | 05:58

  ból

  endometrioza

  horror

  strach

  

• Obudził się w nocy, w mieszkaniu stał obcy. Strach na wrocławskim osiedlu: lokatorzy kupują alarmy, wieszają słoiki na klamkach

  Tylko na Wyborcza.pl

  Hubert Głuch

  Na wrocławskim osiedlu Nowa Kolejowa szajka złodziei próbuje włamywać się do mieszkań w środku nocy. Weszli m.in. do lokalu pana Macieja. - Włamywacz stał na wprost mnie i świecił mi latarką w oczy - mówi "Wyborczej" pan Maciej.

  28.03.2025 | 05:58

  osiedle

  policja

  strach

  Wroclaw.Wyborcza.pl poleca

  

• Psycholog ewolucyjny: Głośne dźwięki są pierwszą rzeczą, jakiej boją się dzieci

  nauka

  Kasper Kalinowski

  Jak na horrory reagują kobiety i mężczyźni? Czego boją się dzieci? Czy współczesne horrory to katalog lęków naszych przodków ze społeczności łowiecko zbierackich? Rozmawiamy z Mathiasem Clasenem, psychologiem ewolucyjnym z Uniwersytetu w Aarhus.

  03.03.2025 | 12:24

  antropologia

  Co czuję

  ewolucja

  Nosferatu

  

• "Narowisty lud". Wiersz Endrego Adyego

  Wolna Sobota

  Endre Ady

  Wiersz Endrego Adyego poleca Andrzej Zagozda

  21.02.2025 | 04:00

  bierność

  literatura

  odwaga

  poezja

  

• Zagubienie, skupienie na sobie, mała aktywność. Zamrożenie to stan, w który wpadamy bezwolnie

  Teksty dobre na jesień

  Joanna Szulc

  W naszej kulturze właściwie nie mówi się o tym, jak bardzo umysł i ciało są połączone. Albo rozmawia się o tym tak, jakby kawałek umysłu był całkiem poddany naszej woli i decyzyjności. Rozmowa z psycholożką Agnieszką Stein

  13.11.2024 | 08:23

  ciało

  Co czuję

  media społecznościowe

  strach

  

• Przeczytałem na nowo klasyczne horrory. Zombi to dyskryminowane masy, a wampiry reprezentują możnych tego świata

  halloween

  Adam Węgłowski

  Jeśli popkultura odzwierciedla nasze bieżące lęki i obsesje, to jak rozumieć fakt, że w dobie wojny w Ukrainie i ChataGPT na halloween najchętniej przebieramy się za Barbie?

  28.10.2024 | 04:00

  broń nuklearna

  cthulhu

  horror

  strach

  

• Te dzieci poszły do wymarzonego liceum. Regularnie słyszą, że nic nie umieją

  Listy

  Listy do redakcji

  Normą jest zakaz wyjścia do toalety w czasie lekcji, masa prac domowych i straszenie maturą od pierwszego dnia. Przykłady można mnożyć

  12.10.2024 | 05:59

  licea

  nauka

  presja

  strach

  

• Humorem pasuje mi Mentzen. Czego boją się młodzi w Pułtusku i Wyszkowie?

  Duży Format

  Marcin Wójcik

  "Boję się, że przez całe życie będę nieszczęśliwa", "Nie uda mi się za granicą i będę musiał wrócić do Polski" - licealiści w reporterskim badaniu opowiadają o swoim życiu.

  30.09.2024 | 06:00

  emocje

  młodzi

  reportaż

  społeczeństwo

  

• W pułapce myśli. Ruminacje i zamartwianie się to strategie, które służą unikaniu trudnych emocji

  Zdrowie psychiczne

  Ewa Pągowska

  Ruminacje pomagają zrozumieć, co się wydarzyło. Jeśli jednak wciąż odtwarzam w głowie ten sam film, np. cały czas myślę o tym, że ktoś źle mnie potraktował, to nie idę dalej. Rozmowa z dr Moniką Kornacką, psycholożką i badaczką zależności pomiędzy powtarzającymi się myślami negatywnymi i nieadaptacyjnymi dziennymi marzeniami a zaburzeniami psychicznymi

  29.09.2024 | 05:58

  nawyki

  negatywne emocje

  strach

  stres

  

• Twój pies czuje, kiedy śmierdzisz strachem, i zmienia swoje zachowanie

  zwierzęta

  Tomasz Ulanowski

  Pies zestresowanego człowieka zaczyna pesymistycznie patrzeć na świat - twierdzą naukowcy.

  23.07.2024 | 12:24

  antropologia

  nauka

  pies

  przyroda

  

• Jak zmienić kulturę strachu w kulturę odwagi? Dni Sztuki Współczesnej w Białymstoku

  Dni Sztuki Współczesnej

  Maciej Chołodowski

  Niemal 20 wydarzeń zaplanowano w ramach tegorocznej edycji białostockich Dni Sztuki Współczesnej. Tym razem są one zorganizowane pod hasłem: "Have no fear!" ("Nie lękajcie się!").

  19.05.2024 | 08:43

  Białostocki Ośrodek Kultury

  Białystok

  spektakl

  strach

  

• Pierwsi powojenni maturzyści wspominają swój egzamin. "Koleżanka dała nam lek na uspokojenie, ust nie umiałam otworzyć"

  matura

  Beata Maciejewska

  Matury się zaczęły i w powietrzu zawisł strach. "Koleżanka, dała nam po łyżce stołowej lekarstwa, które jej ojciec brał na uspokojenie. Weszłam na salę, to nie mogłam otworzyć ust, a oczy zrobiły mi się wielkie jak spodki" - wspominała maturę w 1947 r. znana wrocławska lekarka.

  07.05.2024 | 18:03

  strach

  stres

  Wrocław

  

• "Nie idź przez park, ktoś może cię zgwałcić". Jak rozmawiać z dziećmi o tym, czego się bać

  Być rodzicem

  Agnieszka Urazińska,  Magdalena Keler

  Bardzo wielu z nas - rodziców, dziadków - ma w sobie pokłady poczucia winy. To przeświadczenie, że nie uczestniczymy w życiu naszych dzieci tak, jak powinniśmy, jak byśmy chcieli. I zagłuszamy te osądy na temat własnego rodzicielstwa próbą sprawowania nadmiernej opieki - mówi psycholożka dr Aleksandra Piotrowska

  29.01.2024 | 05:58

  Być rodzicem i przetrwać

  poradniki Wyborczej

  psychologia

  strach

  

• Ludzki strach jest zaraźliwy także dla szczurów. Uwaga, w badaniu ucierpieli tylko ludzie!

  zwierzęta

  Paulina Mozolewska

  Polscy naukowcy odkryli, że informacje o zagrożeniu mogą być przekazywane międzygatunkowo - z człowieka na szczura.

  26.11.2023 | 12:00

  empatia

  nauka

  przyroda

  strach

  

• Mieszkanka okolicy lasu, w którym ukrywa się Grzegorz Borys: Nie wychodzę z psem dalej niż za blok

  Społeczeństwo

  Paula Szewczyk

  "Mieszkam na parterze, do lasu mam 50 metrów. Przez ostatnie kilka dni byłam sama, gdy wychodziłam z domu, zamykałam wszystkie okna. Miałam lęki, że jak wrócę, ten mężczyzna może być u mnie".

  30.10.2023 | 14:12

  Gdynia

  Grzegorz Borys

  obława

  strach

  

• 5 filmów, po których będziecie się bać nie tylko pająków, ale i leniwców. W jednym gra Agata Buzek

  Film

  Łukasz Kamiński

  Pająki opanowujące francuskie przedmieścia, Agata Buzek jako zimnokrwista barbarzynka i armia klonów Bruce'a Lee łamiąca kości przeciwnikom. Podpowiadamy, co warto zobaczyć na Splat!FilmFeście

  12.10.2023 | 05:00

  artykuł

  festiwale

  horror

  krew

  

• Strach zamienia życie w piekło. Z tego powodu cierpi w Polsce aż 400 tys. ludzi

  nerwica

  Agnieszka Urazińska

  Przez lata wkłada maskę i nikt się nie orientuje, że ma problem. Aż któregoś dnia nie może wstać z łóżka. Nerwica jest dużo bardziej powszechna niż depresja.

  04.05.2023 | 10:51

  emocje

  psycholog

  strach

  zaburzenia lękowe

  

• Michał Cichy: Mama przeżywała strach pod postacią depresji, ojciec swój transmutował do uczucia gniewu

  Co czuję

  Michał Cichy

  Bezpieczeństwo to nie jest brak zagrożenia. Bezpieczeństwo to brak lęku

  31.03.2023 | 05:58

  choroba dwubiegunowa

  depresja

  stany lękowe

  strach

  

• Umarł krindż, niech żyje życie. Robimy głupoty, bo jesteśmy ludzcy, jesteśmy ludzcy, bo robimy głupoty

  Felietony

  Marta Nowak

  "Kto się boi krindżu, ten się boi życia" - brzmi wielka maksyma, o której myślę za każdym razem, kiedy z ust wyrywa mi się coś żenującego.

  11.03.2023 | 06:00

  Co czuję

  dorastanie

  głupota

  psychologia

  

• Jeśli rodzic się stresuje, dziecko podpina się pod jego uczucia. Jak nie zarażać lękiem

  Być rodzicem

  Anna Sulińska

  U przedszkolaków pojawiają się lęki egzystencjalne, np. przed śmiercią. Bardzo intensywnie rozwija się także ich wyobraźnia. U starszych dzieci dominują inne lęki - mówi Magdalena Winiarska-Smoczyńska, psycholożka pracująca z dziećmi w wieku od 0 do 6 lat

  01.03.2023 | 05:58

  Być rodzicem i przetrwać

  emocje

  poradniki Wyborczej

  strach

  

• Michał Cichy: Traumę zafundowali mi mama, Spielberg i kino Czajka

  Co czuję

  Michał Cichy

  W Adriatyku, w Opatii, w 1971 roku rekin zabił polskiego turystę. Nigdy nie wykąpałem się w Adriatyku. Prawdopodobieństwo 1:11 000 000 (tak liczą chorwaccy naukowcy) mnie nie satysfakcjonuje

  03.01.2023 | 05:57

  Co czuję

  film

  strach

  stres

  

• Nie udawaj, że nic się nie dzieje. 13 wskazówek, jak rozmawiać z dziećmi o wojnie

  Być rodzicem

  Julia Izmałkowa

  Małe istoty czują to samo, ale nie mają takiej zdolności rozumienia jak my, nie mają lub mają mało rozwinięte możliwości emocjonalnej regulacji. Naszą rolą jest przygotować dzieci do rzeczywistości i nauczyć je radzenia sobie z nią

  16.11.2022 | 12:58

  emocje

  emocje u dzieci

  strach

  Tylko na Wyborcza.pl

  

• Prof. Bogdan de Barbaro: Przyjemnie jest czasem czuć się skrzywdzonym. Ma się poczucie moralnej wyższości

  psychologia

  Agnieszka Jucewicz

  W gruncie rzeczy chodzi o to, jak czuwać nad własnym życiem, tak aby w ostatniej minucie móc powiedzieć: "W dobrym biegu uczestniczyłem", "Grałem fair". I: "Czy rozmawiałem z drugim po to, żeby go pokonać, czy po to, żeby lepiej zrozumieć jego świat, a dzięki temu też własny?". Rozmowa z prof. Bogdanem de Barbaro

  11.11.2022 | 05:59

  Co czuję

  depresja

  emocje

  relacje i związki

  

• Mamy słabość do psychopatów, uważamy ich za czarujących. "Dahmer" to romantyzowanie przemocy

  Co czuję

  Krystyna Romanowska

  - Imponująca widownia serialu "Dahmer. Potwór: Historia Jeffreya Dahmera" pokazuje niepokojące zjawisko. To romantyzowanie i mitologizowanie przemocy". Rozmowa z dr Ewą Jarczewską-Gerc, psycholożką społeczną z Uniwersytetu SWPS

  08.11.2022 | 13:45

  Co czuję

  psychologia

  serial

  seryjni mordercy

  

• "Strachy". Wiersz Wiktora Woroszylskiego

  Wolna Sobota

  Wiktor Woroszylski

  Wiersz Wiktora Woroszylskiego poleca Andrzej Zagozda.

  05.11.2022 | 05:55

  człowiek

  literatura polska

  poezja polska

  polityka

  

• Kim jesteśmy, by cokolwiek uprawniało nas do oceny? Do wartościowania bólu, straty i reakcji w ekstremalnych czasach?

  nienawiść

  Jakub Karyś

  Nienawiść jest potworem, który usypiając rozum, przenika w najciemniejsze zakamarki ludzkich dusz i myśli. Raz zaszczepiona utrwala się, panoszy i nie pozwala nam się z niej uwolnić. Dziś szczególnie nie możemy dopuścić, by trafiła do krwiobiegu naszych najważniejszych wartości.

  17.10.2022 | 12:27

  II wojna światowa

  strach

  wojna

  wyborcza to wy

  

• Atak paniki może się zdarzyć każdemu. Ale są osoby, które mają do nich większe predyspozycje

  Zdrowie psychiczne

  Jędrzej Dudkiewicz

  Chodzą od lekarza do lekarza, robią różne, często dość drogie badania. W końcu wycofują się z życia społecznego. Lęk przed atakiem paniki jest jak samospełniająca się przepowiednia. O tym, skąd się biorą ataki i jak sobie z nimi radzić, opowiada psycholożka Joanna Gutral*

  16.07.2022 | 14:57

  atak paniki

  fobie

  poradniki Wyborczej

  psychoterapia

  

• Piosenka o końcu świata. J. zbiera truskawki i myśli, gdzie trafi rakieta

  Wolna Sobota

  Michał Olszewski, Winnica

  Mieszkam na siódmym piętrze wieżowca. Może to dziwnie zabrzmi, ale najbardziej boję się w toalecie. Co będzie, jak trafią mnie w kiblu?

  29.06.2022 | 15:35

  koniec świata

  strach

  Ukraina

  wojna w Ukrainie

  

• "Mój pies nie znosi weterynarza!". Czy możemy mu pomóc w tej sytuacji? Jak go oswoić?

  zwierzęta

  Michalina Sobol

  Psy i koty u weterynarza można porównać do małych dzieci, które nie lubią szczepień, bo wiedzą, że będzie bolało. To samo dotyczy zwierząt, które szczepimy dla ich dobra, ale one najchętniej omijałyby lecznicę weterynaryjną szerokim łukiem. Czy zwierzaka można z tym oswoić?

  26.05.2022 | 06:00

  koty

  psy

  strach

  weterynarz