Odpornościowe "centrum dowodzenia" jest w naszych jelitach. Żywienie, które moduluje aktywność układu odpornościowego, to już fakt naukowy. Ale jest więcej sposobów na poprawę odporności.
Receptory, do których może się przyczepiać cząsteczka witaminy D, znajdują się niemal na wszystkich tkankach i narządach. Skoro tam są, to znaczy, że dany związek odgrywa jakąś rolę regulacyjną w komórkach i narządach.
Suplementy to wielki biznes. Reklamy obiecują, że dzięki nim będziemy piękni i zdrowi. Ale czy tak jest w rzeczywistości? No i przede wszystkim - co wybrać?
Nie ma jednego, wyraźnego objawu jej niedoboru. Ponieważ ma w organizmie wiele zadań, wiele różnych układów może dawać nam znać o jej braku
Onkolodzy kliniczni ze Szpitala Uniwersyteckiego w Poznaniu przeprowadzili badania, które potwierdzają korzystny wpływ prawidłowego stężenia witaminy D na leczenie zaawansowanego czerniaka. Wyniki publikuje "Cancer".
Od listopada do kwietnia rzadko mamy okazję wystawić ciało na słońce, a badania wskazują, że brak kontaktu z promieniami słonecznymi nie służy zdrowiu. Naukowcy próbują sprawdzić, jak na niedobory witaminy D reagują nasze mózgi.
Mały austriacki arystokrata był chorobliwie otyły, ale jednocześnie niedożywiony. I prawdopodobnie przez całe swoje krótkie życie nigdy nie widział słońca.
Wiele osób uważa, że przyjmowanie suplementów z witaminą D chroni przed złamaniami i upadkami, które dla osób starszych, zwłaszcza tych z osteoporozą, mogą być dużym zagrożeniem.
Za nasze zdrowie odpowiadają decyzje, jakie podejmujemy, i to, co jemy. Spersonalizowane podejście to przyszłość całej medycyny. Dzięki niemu lekarze nie będą już zmuszeni leczyć metodą prób i błędów, a jakość życia wielu osób się poprawi.
Częścią tego projektu będzie tzw. cyfrowy bliźniak. - Z jego pomocą możemy opracować spersonalizowane leczenie w postaci nowego trybu życia - mówi prof. Carsten Carlberg.
Kwasy omega-3 są ważne dla rozwoju mózgu dziecka, wspomagają odporność, mogą chronić przed alergiami i gasić stany zapalne. Czy to znaczy, że trzeba dzieciom podawać suplementy z omega-3?
W czasie pandemii więcej mieszkańców Świętokrzyskiego suplementowało witaminę D - wynika z badania przeprowadzonego przez Regionalne Centrum Naukowo-Technologiczne w Podzamczu Chęcińskim.
Mało kto się chyba spodziewał, że badanie poziomu witaminy D w Regionalnym Centrum Naukowo-Technologicznym w Podzamczu Chęcińskim będzie biło aż takie rekordy popularności.
Właśnie teraz witaminy D w naszych organizmach brakować może najbardziej. Dlatego Regionalne Centrum Naukowo-Technologiczne w Podzamczu Chęcińskim wznawia darmowe badania jej poziomu. Już można się zapisywać.
Sposoby na podkręcenie odporności mogą być nieco denerwujące, a dla niektórych również nudne - niestety, na razie nie ma lepszych.
Preparatów witaminowych, zawierających zwykle także mikroelementy i różne suplementy diety, w sprzedaży jest całe mnóstwo. Korzystamy z nich często i chętnie. Łykami sami, ale i dajemy je naszym dzieciom. Tylko czy aby na pewno więcej witamin znaczy zdrowiej?
Szukając charakterystycznego przypadku pokazującego wpływ światła słonecznego na częstotliwość występowania SM, przyjrzyjmy się tajemniczej "epidemii" tej choroby w słonecznym Iranie. Historycznie wskaźniki występowania tam SM były zawsze niskie. Wszystko zmieniło się wraz z rewolucją islamską. Od tego momentu mężczyźni muszą się ubierać w sposób zachowawczy, a kobiety nosić długie stroje, zakrywać włosy i twarze
Witamina D jest produkowana w skórze pod wypływem słońca. Większość z nas ma jej w organizmie za mało. Objawia się to m.in. spadkiem odporności, chandrą i ogólnym osłabieniem. Ten niedobór na szczęście można łatwo uzupełnić.
Witamina D, leczenie grypy i rola przepracowania w depresji to główne tematy tygodnika "Tylko Zdrowie"
Międzynarodowy zespół badaczy orzekł, że suplementacja witaminy D zmniejsza ryzyko ostrych infekcji dróg oddechowych.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
