wstyd

• Wstyd sprawia, że mamy skłonność do obwiniania siebie. Sześć sposobów, jak wyciszyć wewnętrznego krytyka

  Zdrowie psychiczne

  Cate Howell

  Krytyka ze strony innych ludzi bywa uwewnętrzniana jako prawda. A wówczas nasz wewnętrzny krytyk rośnie w siłę. Publikujemy fragment książki Cate Howell "Zdrowie psychiczne kobiety. Jak zatroszczyć się o siebie"

  08.03.2025 | 05:58

  artykuł

  Co czuję

  dzień kobiet

  krytyka

  

• Ciotka bierze gumę i mierzy Magdzie uda. "Jesteś za gruba", mówi. Magda nienawidzi potem swoich nóg

  Wychowanie dzieci

  Monika Tutak-Goll

  Dziesięciolatki orientują się, że stają się powoli kobietami, w związku z tym zaczynają mieć radar bardziej nastawiony na to, czym jest kobiecość, jak tę kobiecość realizować, jakie są jej wzorce. Otoczenie zdwaja wysiłki, by je odpowiednio ukierunkowywać - najczęściej podsuwany wzorzec to ten tradycyjny: powinnaś ładnie wyglądać, pachnieć, nie bekać, nie mówić zbyt głośno.

  13.02.2025 | 06:00

  ciało

  dojrzewanie

  menstruacja

  miesiączka

  

• Sprawia ból, zabija radość, paraliżuje. Jest z nami każdego dnia. Wstyd

  wstyd

  Małgorzata Loeffler

  Niektórzy wstydzą się zabrać głos na zebraniu, zadać pytanie na szkoleniu, opowiedzieć dowcip w towarzystwie, odezwać się w gronie znajomych. Skąd się bierze wstyd i jak sobie z nim radzić?

  02.02.2025 | 08:03

  Co czuję

  psychologia

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  

• Piotr Stramowski: Z Bogusławem Lindą zaliczyłem chyba dno

  Czytelnia Wyborczej

  Beata Biały

  - Byłem "Stramkiem", miłym, fajnym chłopakiem, na którym można się wyżyć. Byłem śmietnikiem na cudze złe emocje - opowiada aktor Piotr Stramowski.

  14.12.2024 | 05:00

  emocje

  Pitbull

  twoja twarz brzmi znajomo

  wstyd

  

• Ewa Woydyłło: Polacy po kilku latach życia w Norwegii, Danii, Irlandii mniej chorują

  wstyd

  Aga Kozak

  Kiedy mówię: "niedawno miałam urodziny, skończyłam 85 lat", po reakcji można sądzić, że mówię coś niestosownego.

  22.11.2024 | 05:00

  alkohol

  Co czuję

  Ewa Woydyłło

  starość

  

• Maciej Stuhr: Kiedy człowiek upaja się karierą, miewa złudne poczucie, że może więcej niż inni

  Teksty dobre na lato

  Dorota Wodecka

  Nie wstydziłem się swojej wrażliwości. Przeciwnie. Jako podlotek zorientowałem się, że ten rys osobowości sprawdzał się w kontaktach z dziewczynami bardziej niż pozycja macho. Rozmowa z Maciejem Stuhrem

  26.08.2024 | 05:45

  maciej stuhr

  mężczyzna

  wstyd

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Wszawica szaleje w szkołach. Winny jest potężny wstyd. Błędnie myślimy, że to efekt brudu

  Być rodzicem

  Agnieszka Urazińska

  - Wstyd przed wszawicą przekazujemy sobie z pokolenia na pokolenie. Sami sobie jesteśmy winni, że dzieci ciągle się drapią - mówi Katarzyna Głowacka, pielęgniarka.

  22.05.2024 | 11:27

  dzieci

  rodzice

  szkoła

  wstyd

  

• Slutshaming. "Rzucił, że powinnam dostać w twarz, żebym się pilnowała i nie puszczała"

  Relacje i związki

  Izabela O'Sullivan

  Słyszałam, że się wdzięczę, że maluję rzęsy. Matka straszyła mnie chorobami wenerycznymi i powtarzała, że skończę pod latarnią

  13.05.2024 | 07:58

  body shaming

  ciało

  kobiety

  relacje i związki

  

• Komuś zniknął ojciec, innemu - kuzyn. Wielu naszych przyjaciół nigdy wcześniej o tym nie mówiło

  Duży Format

  Katarzyna Brejwo

  Odkryłem, że istnieją specjalistyczne firmy, które pomagają ludziom zniknąć i rozpocząć nowe życie.

  13.05.2024 | 05:30

  artykuł

  film

  film dokumentalny

  Japonia

  

• Queerowa wystawa w Białymstoku. Węgierski artysta radzi: nie wstydź się, wyszeptaj tajemnicę

  LGBT+

  Maciej Chołodowski

  Na wystawie węgierskiego artysty Gideona Horvátha "The Whispering Hole" w białostockiej Galerii Arsenał tytułowy dół do szeptania staje się metaforą tajemnic i wstydu, z jakimi na przestrzeni wieków zmuszone były żyć osoby nieheteronormatywne.

  12.05.2024 | 11:17

  Białystok

  Galeria Arsenał

  nieheteroseksualni

  Viktor Orban

  

• Wynieśliśmy z naszych domów tabu. Zanim porozmawiamy o seksie z dziećmi, zaopiekujmy się własnym wstydem

  silna jak dziewczynka

  Magdalena Keler

  Czasem pojawia się w rodzicach zazdrość, że my tej swobody pytania o seks nie mieliśmy. Towarzyszenie dziecku w rozmowie o cielesności jest szansą, żeby sobie to jeszcze dać

  09.05.2024 | 05:50

  artykuł

  dziewczynki

  rozmowy o seksie

  seksualność

  

• Nie żyje prof. Zbigniew Mikołejko. Mówił: "Dopiero starość wyzwoliła mnie z potrzeby bycia męskim mężczyzną"

  Co czuję

  Dorota Wodecka

  Nie żyje prof. Zbigniew Mikołejko. Kilka lat temu mówił Dorocie Wodeckiej: Mężczyźni również mają poczucie rozmaitych fizycznych niedoskonałości, ale nie obnoszą się z nimi między sobą. Ich wstyd jest na swój sposób głębszy. I schowany

  15.04.2024 | 10:25

  Co czuję

  dzieciństwo

  męskość

  prof. zbigniew mikołejko

  

• Zajmuje się wstydem, podatnością na zranienie i odwagą. Brené Brown uczy, jak opiekować się swoją wrażliwością

  Sztuka życia

  Joanna Szulc

  Darzę miłością wiele istot, ale chyba mniej kocham "za coś", a bardziej "pomimo czegoś". Niedoskonałości są potrzebne, niepowtarzalne i ciekawe

  15.03.2024 | 08:58

  artykuł

  psychologia

  sztuka życia

  wrażliwość

  

• Dorota Szelągowska: Moja mama nie rozumiała, dlaczego po informacji, że ma raka, przybyło jej 20 tys. followersów

  Felietony

  Dorota Szelągowska

  Zauważyliście, że widzimy mądrość oczu pod siatką zmarszczek, a pod warstwami botoksu i wypełniaczy już nie?

  15.02.2024 | 05:58

  bogactwo

  ciało

  Dorota Szelągowska

  pieniądze

  

• Pomyślcie, jak wielką władzę mają nad wami ci, którzy umieją wywołać u was wstyd

  Felietony

  Dorota Szelągowska

  Wstyd jest oszustwem. Spójrzcie na dzieci, które - dopóki ich nie zepsujemy - wstydu nie mają

  01.01.2024 | 10:49

  bieda

  Dorota Szelągowska

  pieniądze

  wstyd

  

• Ofiara powinna być cicha i zrozpaczona. A te Ukrainki? Stroją się i malują usta na czerwono!

  Felietony

  Natalia Waloch

  W uwagach pod adresem Ukrainek widzę powszechne zawstydzanie kobiet, które zawsze jest narzędziem do realizacji większej sprawy. W krytyce czerwonej szminki nie chodzi wcale o umalowane usta

  09.12.2023 | 14:12

  body shaming

  kobieta

  Rosja

  Ukrainki w Polsce

  

• Kasia Kucewicz, psycholożka: Natarczywe wpatrywanie się w kogoś może być składową molestowania

  Społeczeństwo

  Wysłuchała Anna Woźniak

  Katarzyna Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka: Nachalne, natarczywe wpatrywanie się w kogoś to przekraczanie granic sfery osobistej. W zależności od okoliczności i innych niewerbalnych gestów może być składową molestowania kogoś. Jak się przed nim bronić

  24.11.2023 | 18:42

  molestowanie

  molestowanie seksualne

  psychologia

  siłownia

  

• #NoShameForWoman. "Obcasy" w koalicji, dosyć zawstydzania kobiet

  Felietony

  Monika Tutak-Goll

  Dziennikarki "Wysokich Obcasów" - choćby nie wiem jak mądry tekst napisały - zawsze przeczytają o sobie przynajmniej jeden zawstydzający, oceniający komentarz. Najmilszy: "Niech pani zrobi coś z włosami". To z wczoraj.

  12.10.2023 | 11:00

  bodypositive

  bodyshaming

  hejt

  kobiety

  

• Zaakceptowanie prawdy o Holocauście i latach powojennych wymaga czasu. PiS wciąż tego nie zrobił

  Książki

  Joanna Tokarska-Bakir

  Nawet jeśli Polacy prawdę zaakceptowali, to wciąż nie zrobił tego polski rząd, któremu ta prawda najwyraźniej zagraża. Dopóki PiS jest przy władzy, my wszyscy, którzy już wiemy, musimy szukać sobie strategii przetrwania.

  04.10.2023 | 10:50

  książki

  Magazyn Książki nr 4/61

  pogrom

  wstyd

  

• "Młoda mama? Za wcześnie. Po trzydziestce? Ryzykownie". Wciąż krytykujemy kobiety za ich wybory

  Społeczeństwo

  Sandra Zakrzewska

  Macierzyństwo jest ogromnie ważne dla wielu kobiet, ale to też temat, który sprawia, że na każdym kroku jesteśmy zawstydzane. Nieważne, czy mamy dzieci, czy też nie.

  17.09.2023 | 18:42

  Co czuję

  hejt

  kobieta

  macierzyństwo

  

• Zawstydzanie kobiet zaczyna się od dziecka i trwa w zasadzie przez całe życie. Stańmy się bezwstydne

  Dziewczyny się nie tłumaczą

  Monika Tutak-Goll

  Wstydzimy się ziewać, przeciągać w towarzystwie, wstydzimy się menstruacji, menopauzy, karmienia piersią, a nawet bulgotania w brzuchu. Ten wstyd jest z nami codziennie. A gdyby się go pozbyć?

  07.09.2023 | 09:55

  dojrzewanie

  karmienie piersią

  kobiety

  menopauza

  

• To nie internetowi hejterzy są największymi sprawcami women shamingu. Kto nas zawstydza i obraża?

  Społeczeństwo

  Katarzyna Seiler

  Chociaż złośliwe uwagi kojarzą nam się głównie z internetem, to aż 81 proc. badanych przyznaje, że mierzy się z krytyką podczas bezpośrednich kontaktów. Dlaczego zatem częściej mówimy o internetowym hejcie? - Która kobieta chętnie przyzna się koleżankom, że mąż każdy dzień zaczyna od wyśmiewania jej? - mówią autorki badania "Women Shaming | Kobietocenianie 2020" .

  13.07.2023 | 09:58

  body positive

  Co czuję

  fat shaming

  hejt

  

• Jerzy Stuhr padł ofiarą rygoryzmu moralnego, zgodnie z którym jeden nieopatrzny, głupi czyn przekreśla człowieka

  Wolna Sobota

  Ewa Kaleta

  Purytański rygoryzm głoszący, że jeden nieopatrzny, głupi czyn przekreśla człowieka, jest aktem odczłowieczenia. Zastanówcie się, czy chcecie świata, w którym kara i zawstydzenie nie mają końca

  26.05.2023 | 07:33

  Cancel Culture

  jazda po alkoholu

  jerzy stuhr

  lewica

  

• Dlaczego dzieci się wstydzą. Nadopiekuńczy rodzice mogą wpływać na zahamowania u dzieci

  Być rodzicem

  Monika Redzisz

  Nieśmiałość z punktu widzenia klinicznego nie jest zaburzeniem, ale często w nie przechodzi. Jeśli sytuacja trwa latami i nikt z dorosłych dziecku nie pomaga, to problem narasta i przeradza się w fobię społeczną. Rozmowa z Anną Resler, psycholożką, psychoterapeutką

  17.04.2023 | 09:46

  nieśmiałość

  wstyd

  wychowanie dzieci

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  

• Psycholożka: Przyjemność pozwala budować odporność psychiczną. To robienie zapasów na trudne czasy

  Co czuję

  Anna Woźniak

  Wyrzuciłabym słowo "guilty" i skupiła się na "pleasure". Dopóki nie robimy krzywdy, to jest po prostu przyjemność. Kropka - mówi Marta Iwanowska-Polkowska, psycholożka, coachka, autorka książki "#nażyć się"

  31.01.2023 | 05:59

  Co czuję

  guilty pleasure

  nażyć się

  przyjemność

  

• Edukacja seksualna zaczyna się w domu. Nie uczmy dziecka wstydu, mówiąc, że pewnych pytań się nie zadaje

  Być rodzicem

  Krystyna Romanowska

  "To bardzo duży stereotyp, że dziewczynki odmiennie myślą o seksie od chłopców. Zarówno one, jak i oni czują skrępowanie, wstyd, chęć zaimponowania". Seksuolożka Izabela Jąderek mówi o tym, jak rozmawiać z dziećmi o seksie.

  06.01.2023 | 06:03

  edukacja seksualna

  psychologia

  seks

  SWPS

  

• Mój mąż, idąc do sklepu, po prostu pyta: "ile kropelek", ale dla wielu kobiet wciąż są to dni w ukryciu

  Felietony

  Magdalena Keler

  Dni, kiedy niektóre z nas nadal muszą szczelnie zawijać produkty higieniczne z krwią, bo "mężczyzn to brzydzi"

  08.11.2022 | 20:00

  menstruacja

  miesiączka

  okres

  tabu

  

• Mistrzowie Słowa czytają Wyborcza.pl [AGNIESZKA ŻULEWSKA]

  Mistrzowie Słowa

  Julia Radziwiłł

  Wstyd to wszechogarniające, dojmujące uczucie, że jesteś niegodny miłości. Dlatego właśnie jest tak skuteczny w egzekwowaniu norm: w końcu czy jest coś straszniejszego niż perspektywa, że nikt cię nie kocha i nigdy nie pokocha? Że zostaniesz sam jak palec, bez bliskich, bez przyjaciół, i bardzo dobrze, bo dokładnie na to zasługujesz? - w 87. odcinku "Mistrzów Słowa" Agnieszka Żulewska czyta tekst Katarzyny Wężyk "Przykazanie piąte: nie zawstydzaj".

  04.11.2022 | 13:34

  Cancel Culture

  Tylko na Wyborcza.pl

  wstyd

  

• "Nie lubię swojego syna. Kocham go bardzo, ale go nie lubię" - wyznała mi ze wstydem koleżanka. Ja ją rozumiem

  Być rodzicem

  Joanna Szulc

  Czy to jest w porządku, gdy rodzice wstydzą się swojego dziecka? Tego, jak się zachowuje, wygląda, pachnie, tego, co mówi? Cóż - wstyd to jedna z emocji, nie jest ani dobry, ani zły, po prostu się pojawia i jedyne, co można z nim zrobić, to go zauważyć

  03.10.2022 | 15:21

  dzieci

  dziecko

  macierzyństwo

  wstyd

  

• Nigdy nie powiedziałam babci o menstruacji. Wstydziłam się

  Felietony

  Monika Tutak-Goll

  Wychowałyśmy się w kulturze wstydu. Tym wstydem naznaczona była nie tylko menstruacja, ale i nasze ciała

  10.09.2022 | 08:48

  kultura

  menstruacja

  miesiączka

  pierwsza miesiączka

  

• W wielu szkołach ciągle nie ma dostępnych podpasek. Bo nadal bierze się pod uwagę, co na to powie ksiądz

  Społeczeństwo

  Aleksandra Warecka

  Wiem od nauczycielek, że wiele z nich wstydzi się pójść do dyrekcji, która jest odpowiedzialna za zdrowie i bezpieczeństwo dzieci, i porozmawiać o wprowadzeniu dystrybutorów podpasek do szkoły. Są przekonane, że miesiączka jest tematem kontrowersyjnym. Rozmowa z prof. Iwoną Chmurą-Rutkowską, pedagożką i socjolożką

  08.09.2022 | 07:37

  menstruacja

  miesiączka

  okres

  podpaski

  

• Slutshaming. Chciałam się zapaść pod ziemię, gdy krzyczeli: "Ej, Tereska, jesteś płaska jak deska"

  Felietony

  Monika Tutak-Goll

  Po latach dowiedziałam się, co to slutshaming. To zawstydzanie, poniżanie, próba sprawowania kontroli i przede wszystkim - przemoc

  23.07.2022 | 00:29

  ciało

  kobiety

  kultura gwałtu

  slutshaming

  

• Kobiety ciągle słyszą, że "boli, bo taka nasza uroda". Ból nie oznacza normy

  Życie w równowadze

  Magdalena Keler

  Kobiety ciągle zderzają się z mitem, że "boli, bo taka nasza uroda". Zawsze wtedy im mówię: "Jeśli tak ci mówi twój lekarz, to zmień lekarza". Rozmowa z Eweliną Tyszko-Bury, osteopatką

  19.02.2022 | 05:58

  ból

  ciało

  fizjologia

  osteopatia

  

• Wstyd. Takie słowo

  Felietony

  Jerzy Bralczyk

  Kultura chce, żebyśmy wstydzili się przede wszystkim tego, co daje najwięcej radości

  07.12.2021 | 03:00

  Jerzy Bralczyk

  język polski

  słówka

  wstyd

  

• Wstyd sprawia, że dziecko się dopasowuje. Im bardziej się wstydzi, tym lepiej się uczy

  Być rodzicem

  Wiebke Bolle,  Die Welt

  Zawstydzamy dzieci, próbując zmienić ich zachowanie. Wstyd odgrywa istotną rolę w rozwoju człowieka.

  12.08.2021 | 05:58

  emocje

  rozwój dziecka

  Strefa rodzica

  wstyd

  

• Usłyszałam: "Jeszcze nie wiozłem takich nóg". Powinnam podziękować, bo chciał dobrze?

  Życie w równowadze

  Monika Tutak-Goll

  Dziewczyny, które w upały zakładają bluzki na ramiączkach, szorty, słyszą gwizdy, komentarze na temat swojego ciała. Czy taka sama reakcja spotyka mężczyzn spacerujących z gołymi klatami, wypiętymi dumnie brzuchami, w krótkich spodenkach?

  26.06.2021 | 06:00

  ciało

  ciałopozytywność

  nagość

  seksizm

  

• Filip Zawada: Gdy naciągałem łuk, mój puls zjeżdżał w dół, jakbym powoli umierał

  Wysokie Obcasy Extra

  Dorota Wodecka

  Pamiętam, jak po jednym z treningów, ja, wtedy 38-letni facet, wracałem do domu zdruzgotany sobą, zaryczany. To był jeden z najważniejszych momentów w moim życiu, bo wtedy powiedziałem sobie - czy zgadzasz się na to, by być nieudacznikiem? I powiedziałem sobie nie, nie zgadzam się na to. Rozmowa z Filipem Zawadą, pisarzem.

  21.06.2021 | 11:38

  Filip Zawada

  mężczyzna

  pisarz

  wstyd

  

• Wypalenie aktywistek. Odchodzą po cichu z poczuciem, że nie dały rady

  Społeczeństwo

  Paula Szewczyk

  Aktywistki tak samo potrzebują odpocząć. Niektóre o tym po prostu nie mówią, albo nawet nie wiedzą, że mogą. Pytanie na dziś brzmi, jak można działać, by nie wspierać kultury, która mówi, że tylko jeśli działasz bez przerwy, wszystko poświęcasz i eksploatujesz się do cna, masz jakąś wartość. Rozmowa z badaczką ruchów społecznych, aktywistką Natalią Saratą.

  25.05.2021 | 08:59

  aktywizm

  Paula Szewczyk

  prawa człowieka

  wstyd

  

• Nie, nie jestem alkoholiczką. A jednak się wstydzę

  Wolna Sobota

  Magdalena Parys

  Mój chłopak zdążył umrzeć, zanim zaczął wyglądać jak stary Johnny Depp. Jak wyglądałoby jego życie, gdyby nie pił?

  08.05.2021 | 05:55

  alkoholizm

  Jakub Żulczyk

  Juliusz Strachota

  podcasty

  

• "Co ty wiesz o życiu? Tylko czytasz książki". Czy ten, kto nie czyta, aby na pewno nie musi się wstydzić?

  Felietony

  Katarzyna Wężyk

  Niektórzy wolą się dowiadywać o życiu z książek, inni z życia. A mniej lub bardziej uzasadnione poczucie wyższości wcale nie jest ograniczone tylko do tej pierwszej grupy.

  06.05.2021 | 09:26

  biblioteka

  czytanie

  książki

  wstyd